據 浙江** 報道，101歲的老太太俞阿花每天最喜歡的事情就是趕場打麻將，她從73歲開始愛上這項活動，迄今已有20多年的麻齡，每天早上4點左右醒來，7點就去棋牌室和牌友們搓麻將，上午一場、下午一場，而后回家，在五六點左右開始休息。
而且老太太身體倍兒棒，能把家中打理得井井有條，洗衣做飯樣樣在行。
更讓人意外的是，老太太除了聽力有點退化之外，其他基本上沒啥毛病，比如牙齒一顆沒掉，能嗑核桃吃，也不忌口，愛吃咸蛋，愛啃雞爪、鴨爪、豬蹄等，還喜歡小酌，每天都要淺嘗一些。
那么老太太為何如此長壽又健康？家里人稱主要是她心態(tài)好，年輕時干過不少重活，也吃了不少苦，但她一直很樂觀，且愈發(fā)堅韌，家中兒孫滿堂相當孝順，加上當?shù)馗＠咦銐蚝?，即便現(xiàn)在年過百歲，依然康健。
- 101歲老人每天趕2場麻將 醫(yī)生：身體狀態(tài)70歲，這次**對基層工作人員是一次巨大的考驗？
- 虎牙曹**大表哥疑是導演？
- 如何能活100多歲？
- 需謹記哪些父輩的經驗和教訓？
- 為什么兩口子老了大多數(shù)男的要先比女的走的早呢？
101歲老人每天趕2場麻將 醫(yī)生：身體狀態(tài)70歲，這次**對基層工作人員是一次巨大的考驗？
您好！很有緣來回答這個問題。
這次席卷全球的**，對任何一個國家、一個集體、一個家庭，甚至一個人都是一場巨大的考驗。
就拿**來說，在百姓眼里突如其來的**，其實已經早就在我國存在了一個多月，也許在地球存在更早，只是沒有被暴露出來而已。
最早出現(xiàn)**的城市武漢，前期由于種種原因工作的滯后，導致感染人數(shù)暴增，醫(yī)護資源嚴重不足，對于衛(wèi)生基層人員，無論是生命健康和職業(yè)**守都是一次從未有過的挑戰(zhàn)，我們可以想象，這就是一場沒有硝煙沒有炮火的戰(zhàn)爭，面對的是沒有流血，比流血更痛苦的**亡，但我們的基層醫(yī)護人員沒有害怕沒有退縮，無論是八十高齡的老專家，還是二十來歲的小護士，此時都是在保護著**的英雄。
當全國采取居家模式，電、水、煤氣、家庭生活物資人、工作人員的交通等一切需要解決的時候，廣大的志愿者，**干部、基層工作人員各負其責、各盡所能，社區(qū)不留盲點地照顧到每個家庭的生活，此f時所有基層工作人員放棄了休息，堅定地站在抗疫的前線。每個**人都能感受社會主義國家以**生命財產為首要的優(yōu)越性，感受到**的關愛。
所以，在這次**中，我要為基層工作人員打上100分
虎牙曹**大表哥疑是導演？
連孤影都帶不動的曹**大表哥，虎牙心態(tài)實力帶飛
最近，虎牙曹**大表哥發(fā)起了沖101的行動，不上101星不下播。小編對此事是全程關注，除了半夜睡覺沒看之外，基本全程都在看。表哥拿著一個九十多星的號開始沖101，原本以為穩(wěn)穩(wěn)的一天就能上去。并且還邀請了國服木蘭夢飛雙排，問題應該不大。結果打了一晚上，從93掉到85星。第二天心態(tài)接班，從早上1 0點打到下午5點，把表哥帶到了91星。因為晚上有活動，心態(tài)就下播了。第二寒冰揭榜，從下午5點帶到晚上7點，結果從91帶到90寒冰也帶不動。無奈表哥只好請來虎牙的技術主播孤影，誰知和孤影雙排開局就連輸四把，大表哥還被打到沒信譽積分不得不換號。從87星開始打，輸輸贏贏，和孤影打了一個晚上，硬是帶不動。第三天，夢飛早上接班，結果又是連跪3把。10點后表哥終于盼來了心態(tài)，心態(tài)打出標題，不帶表哥上101不下播。結果心態(tài)韓信一直被搬，兩人一直在掙扎，此時大表哥已經播了四十多個小時，官方出于安全考慮，怕表哥猝**，強行關閉了表哥直播間。其實在第二天晚上的時候表哥就已經收到了虎牙官方的提醒，要求他休息。但表哥一直堅持，官方才沒關他直播間。第四天表哥開播，早上還是和夢飛在掙扎。心態(tài)開播后帶表哥打到91星，結果表哥信譽積分防沉迷了，表哥換了個90星的號。兩人繼續(xù)雙排，經過一連串曲折的路程，輸輸贏贏，表哥終于到了97星。期間也有運氣的成分，兩次遇到強力的馬超隊友，加上心態(tài)和表哥的發(fā)揮贏下比賽。后面虎牙第一菜大錘上線了，大錘本來只是想增加下娛樂效果，提出三排。此時觀眾都快哭了。什么曹肝帝，腎態(tài)虛，錘肺了。什么魏帝駕崩，態(tài)后陪葬，錘帝聽政，寒服三載，魂飛故里。大家都不看好這一組合。因為在大家印象中心態(tài)實力不是很強，甚至外界很多人污蔑他說心態(tài)只有磚石水平，只會玩韓信等。但是讓人沒想到的是，心態(tài)硬是帶躺二人。能帶動表哥的人不多，能同時帶動兩人的之前更是沒出現(xiàn)過。但這次心態(tài)不僅帶飛了表哥，更同時帶飛了大錘表哥二人，能同時帶動兩人的心態(tài)算一個。臥龍鳳雛得一可得天下，如今心態(tài)臥龍鳳雛皆得？
其實在沖分期間心態(tài)也不是一直都玩韓信，他的狗子，馬克，露娜，大**，呂布等都有不錯的發(fā)揮，且?guī)ш犛讶〉昧藙倮?。后來三排排不到人了，心態(tài)和表哥只好雙排，表哥本來想好好秀一把獻祭流雅典娜，結果卻打出了0-17的數(shù)據，縱使這一局心態(tài)前期三殺對面也無法逆轉。大家都快急**了，紛紛指責表哥不認真對待游戲，不好好玩。后面心態(tài)又幾輪將表哥帶回100星，但每次不是差一點↑101，就是遇到演員。其中有一把心態(tài)殺了12個大順風，結果隊友鬼谷子掛機了，還在打字問表哥要錢，不然就掛機，好好的一局就這樣被翻了。又從99打到100，韓信繼續(xù)超神帶飛。最后一把心態(tài)打野被搶，就在大家都以為要翻的時候。心態(tài)用大**終于帶表哥打到了101，百分之39的輸出，全場mvp。心態(tài)終于把表哥帶上了101，表哥喜極而泣，此時表哥心態(tài)已經播了十幾個小時了。表哥一一答謝。心態(tài)生怕表哥送他禮物，在表哥準備查房的時候就下播了。第二表哥就一一去孤影，大錘，童子，夢飛等人直播間查房感謝。一個連孤影夢飛寒冰都帶不動的大表哥，心態(tài)帶動了。不知道往后是否還有人說心態(tài)菜，或許總有噴子會說的吧。
至于那一局是對方想重開，沒成功。這句話不過是調侃罷了，不上101更好，熱度一直有。上了101就沒熱度了，干嘛要請演員，說這話的人不過腦子。
如何能活100多歲？
【1】年輕時不作踐自己身體，步入老年有良好的健康基礎。
【2】身體健朗，沒有重大疾病，不臥病在床。
【3】熱愛勞動，勤做事，不好吃懶做。
【4】走路一定要小心，千萬別摔倒。
【5】一日三餐有保障，偶爾還能“加餐”，吃到更有營養(yǎng)的伙食。
早飯：牛奶+雞蛋+米粥；
午飯：少肉多菜，清淡為主；
晚飯：米粥為主，不能吃得多，以免睡覺時異物卡住了喉嚨，有生命危險。
【6】不吃反季節(jié)水果和蔬菜，有條件的，盡量吃自己栽種的水果和蔬菜。
【7】夫妻關系融洽，老兩口相依為命，互相攙扶，互相鼓勵。
【8】老伴走得早，如果遇到合適的，可以再找一個，老年有個伴，活得更有滋味。
【9】兒孫孝順，不嫌棄老人，愿意照顧老人飲食起居，讓老人心情舒暢。
【10】兒孫自有兒孫福！兒孫的事情，就由它去吧！
【11】心態(tài)要好，遇事不愁，相信“船到橋頭自然直”。
【12】少吃咸菜，少吃油炸食物，清淡飲食。
【13】做好自身清潔工作，澡要勤洗，衣要勤換，身上沒有異味，不被兒孫嫌棄。
【14】微笑面對每一天！每天至少微笑15分鐘，長壽又健康。
【15】加強體育鍛煉，讓身體處于健康狀態(tài)，不生??！一旦生病了，經常去醫(yī)院，就很難活到100歲了。
【16】不要做劇烈運動，以免受傷。起床時不能猛得坐起來，坐著時不能猛得站起來。跑步前要做好拉伸運動，不能突然快速跑。
【17】有病及時說，身體不舒服及時去醫(yī)院檢查，不能拖著，更不能硬扛著。
【18】步入晚年后，一年至少兩次體檢，做到早發(fā)現(xiàn)，早治療，少花錢，少痛苦。
【19】退休金保管好，不要隨意拿出來投資，也不要提前交給兒孫保管。
【20】早上起來喝一杯白開水，潤腸通便，便于排晨便。
【21】早上起來晨練，活動活動筋骨，做做簡單的養(yǎng)生**。
【22】午飯后要午休，養(yǎng)精蓄銳，補充睡眠。
【23】晚飯后不要直接躺在床上，可以適當活動活動，促進消化。
【24】睡前泡泡腳，**足底，促進血液玄循環(huán)，提高睡眠質量。
【25】晚上不熬夜，到時間就睡，不要刷小視頻。
【26】夏天太熱有空調，冬天太冷有暖氣，不讓老人因季節(jié)原因而遭罪。
【27】少吃甜食，遠離“三高”。
【28】有一兩個興趣愛好，老有事做，老有所樂。如果沒有興趣愛好，整日過著單調的生活，豈不是很痛苦？
【29】有時間的話，不妨在本地旅游，放松心情，開闊眼界，感受祖國的大好河山。遠地方就不要去了，不方便。
【30】不要一個人獨自走夜路，也不要一個人去野外游玩。
【31】脾氣要好，不輕易發(fā)火，不整日愁眉苦臉。
【32】無關自己的事，不要管！尤其是家長里短，更不要過問，以免讓自己陷入無窮無盡的苦海中。
【33】煙，能戒掉就戒掉，對身體不好。
【34】酒，能不喝就不喝，喝多了傷身。
【35】出行要遵守交通規(guī)則，過馬路左右張望，不要闖紅燈。
【36】路過高樓時，要與高樓保持一定距離，避免高空墜物。
【37】不要與陌生人聊天，不吃陌生人的食物，不拿陌生人的東西。
【38】少去外面吃飯，少點外賣，自己做飯更衛(wèi)生。
【39】不吃過期食品。兒女送的東西要及時吃，不要等過期了才想起來去吃，對身體不好。
【40】有條件的，可以定期是**和針灸，讓身體更健康。
【41】不要逢人就把家丑揚！兒媳再不好，也不要到處亂傳，免得讓人看笑話。
【42】保護好自己的牙齒，定期去醫(yī)院檢查。
【43】不愛抬杠，不爭強好勝，不鉆牛角尖。心胸寬廣，不與人斤斤計較，知足常樂。
【44】家中栽種一些花草樹木，沒事就澆澆水，養(yǎng)身怡情。
【45】身邊有兩三個交心好友，每天能聚在一起聊天，喝茶，鍛煉，讓自己心情愉悅。
【46】有能力者，可以加入老年社團，既能鍛煉身體，又能豐富自己的晚年生活。
【47】少往棋牌室跑，久坐讓你脊椎受不了，煙味讓你的肺受不了。
【48】少買保健品，更不要把保健品當長壽秘方。吃了不適合自己的保健品，還會起到反作用。
【49】夫妻生活悠著點，不行就不要勉強。
【50】基因很重要！如果你是女性，更具優(yōu)勢！
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需謹記哪些父輩的經驗和教訓？
我爸和我媽同齡，今年69歲了。他們15歲相識，19歲結婚，在一起已經50年了。
他們兩個現(xiàn)在在農村老家相依為命，談不上相濡以沫，但誰也離不開誰。
我爸愛打麻將，從年輕時打到現(xiàn)在，只要一有空就朝麻將館里鉆，有時候一呆好幾天才回家。
這樣就導致我們家里所有的活都落到我媽身上。所以我媽抱怨特別多，她覺得自己特別委屈。我是在她的抱怨聲中長大的，當然，這些抱怨都是針對我爸打麻將而抱怨的。
除了這個矛盾，他們之間好像處得挺好的。一輩子風風雨雨走過來了，談不上很恩愛，但總體上還算和諧。
我媽曾給我講過他們的愛情故事。
我媽出生在一個貧窮的農民家里，兄弟姐妹8個。她最小的弟弟在12歲的時候爬拖拉機時被壓**了。那一年正是饑荒年，我媽十五歲，為了掙工分，一大早就跟著村里的人群去地里插秧。
我媽正低頭彎腰，起身時一陣頭暈，栽倒在秧田里，差點一口氣沒上來。當時，我爸就在她身邊，很快發(fā)現(xiàn)情況，迅速拎起同樣瘦弱的媽媽，用田里混著牛糞味道的水幫媽媽口鼻上的泥清洗干凈。我媽睜開眼看見了這個干瘦的男青年。
那個年代，缺吃少穿，大家都一樣窮，一樣瘦，這些并沒有影響到那種叫愛情的東西在這兩個年輕人的心里怦然生長。
那時的農村全靠蠻力吃飯，誰家有勞動力誰家就多一些工分。我媽家雖然勞動力多，但吃飯的嘴巴也多。莊稼幾乎靠天收，雨水足，就能多收獲一些，遇到干旱，顆粒無收都有可能。介于此，**經常組織年輕力壯的人去挖溝渠。有一年，鄉(xiāng)里組織人力去修水庫，我爸和我媽都在其中。這一去就是幾個月。
自從上次相見之后，他們沒有聯(lián)絡，只是在干活的路上偶爾遇見時彼此悄悄多看對方一眼，連話都不敢說一句。我媽說她那時已經知道了我爸喜歡她，而她也恰巧喜歡他。
在修水庫的那幾個月，大家在一個鍋里吃飯。吃飯時十二個人一桌，我爸特意跑到我媽那桌。桌上一個熱氣騰騰的大桶，有時裝著一點稀飯，有時幾個饅頭。旁邊一大盆青菜，難見一點肉腥，通常就一點青菜黃瓜玉米什么的混在一起，放點鹽，燉得爛乎乎的，各人拿勺舀進自己的碗里，連湯帶水一起湊合吃個半飽。
遇到有干的食物比如玉米地瓜饅頭什么的話，我爸總是偷偷留下一點藏在在那身舊得變形了的綠色軍裝褲兜里。第二趁人不注意的時候悄悄地交到我媽手上，第二急忙轉身，做賊一樣地逃跑。
幾個月過去了，我媽沒有長胖，但我爸越來越干癟了。也就是在這一次連續(xù)幾個月“偷塞食物”的暖心事情之后，我媽和我爸已經默認了對方的感情。
在他們18歲的那年，我爸找人去向我媽提親。我爸因為自己經常上山挖草藥換點吃的，也會簡單地幫人家的豬?？床。约依锝洕鷹l件好多了，至少再也沒挨過餓。
我爸去準備了一尺藍色粗布、十幾斤地瓜、一點玉米，請媒人上門去求親。我外婆覺得我爸又黑又瘦，十分不看好他，**活不同意。我媽已經芳心暗許，非我爸不嫁，最終以三天不吃不喝的代價換來外婆的同意。
我媽嫁過去時，我爸特意給她買了一條大紅的紗巾，惹得很多姑**羨慕。我爸后來成為生產隊的獸醫(yī)后，家里的條件越來越好。我爸每次去趕集都會給我媽買一些好吃的或者漂亮的衣服。
80年代初，我爸不僅給家里買了一臺14英寸黑白電視機，還買回一臺縫紉機。這縫紉機不是給我媽用的，她至今不會使用。我爸自學了縫紉技術，經常去街上撿別人做衣服剩下的布料，回來給我媽做成各種頭飾。
對此我深信不疑，因為在我讀小學的時候，我爸經常給我做花頭飾。我們班的女孩子可羨慕我了。
我爸對我**寵愛，導致我媽除了家務和農活外其他都不會。從小到大，我的衣服都是我爸買的，甚至包括我后來慢慢長大后的內衣和衛(wèi)生巾、擦臉的雪花膏、鞋子、書包……我媽從來沒給我買過一件東西。
記得每年的冬天，每天早上都是我爸起床做早餐，我媽和我們一直在被窩里等到我爸叫吃飯才懶懶地起床。每年的除夕夜，都是我媽在睡懶覺，我爸卻在廚房忙碌一整晚，熬豬頭、炸肉丸、拜神靈……這些我媽至今都不會。
我媽不會的東西太多了，不會騎車，不會購物，不會坐公交車，不會煎煎餅……可她勤勞、善良。家里的農活她干得比我爸多。
記得1996年，我哥讀書要花很多錢。我媽一個人種了十畝棉花地，每天起早貪黑地在地里忙碌。我爸差不多每天都在外幫人家的牛豬看病，有時一去就是一整天。我媽從無怨言，洗衣做飯種地，都是她一個人。那一年我家的棉花竟然收入五千多元。全村人都夸她。
前不久，我爸生日。我寄了錢回家。第二天，我媽就打電話來說我爸取了錢就去給她買了許多新衣服，還買了一個她一直想要的項鏈。我聽了哭笑不得，這究竟是給誰過生日呢？
他們結婚五十年來，經常吵架紅臉，但他們的感情卻始終不離不棄，總想給對方最好的。
也許他們從第一個孩子出生后感情已不再濃烈，但是卻在柴米油鹽和鍋碗瓢盆中傳遞著彼此的溫暖。
如果我爸不沉迷于麻將，他們的感情可能會更好。
從他們身上，可以看出，夫妻相處需要相互包容。對方身上有一輩子都改不掉的毛病，可以發(fā)泄自己的不滿，也可以吵架，但不要隱忍。
人無完人，矛盾肯定都有，但一定要有疼愛對方的心。我爸**感情一直穩(wěn)穩(wěn)的，最主要的在于我爸會心疼女人，喜歡給我媽各種買買買，還有比如冬天冷就自己起床煮好早餐這種暖心的小細節(jié)。
我媽嘮叨歸嘮叨，但一直勤勤懇懇地打理著我們這個家。她對我爸的關心和愛可能就體現(xiàn)在每日的三餐飯和平常的縫縫補補上。
他們這輩子都沒說過離婚這種詞語。不管遇到什么，都是一起攜手去共同面對。
其實，夫妻相處沒有那么多門門道道，無外乎在一些小事上用點心，讓對方知道你心中有他即可。
為什么兩口子老了大多數(shù)男的要先比女的走的早呢？
個人覺得跟生活習慣有很大的關系，男人通常都愛抽煙喝酒，這兩樣東西都容易滋生**。
寧的老公最近患痔瘡了，**疼得連班都沒去上了，在家里也只能側躺。
都這么嚴重了，讓他去買藥也不去，就在沙發(fā)上哼哼唧唧的，但是一樣的不忌嘴。
用寧的老公說的話：“頭可斷血可流，戒煙戒酒不能夠，”寧**不屈。
這次已經很嚴重了，寧以為老公煙戒不了，酒怎么也得戒兩天吧！
事實是寧想多了，等她下班回家的時候。一進門就聞見煮香腸臘肉的味道，這是下酒菜?。?/p>
寧問他老公，你都這么嚴重了還要喝酒。老公說問題不大，少喝一點。
身體是他自己的，寧表示無可奈何。到半夜的時候她老公就在那里翻來覆去睡不著，嘴里嘀嘀咕咕地說著明天戒酒了。
早上一起床，就有酒肉朋友約著中午聚會。寧看了老公一眼，看老公怎么回答，老公假意推辭了一下就同意了。
看著老公走路都走不利索的樣子，只能在心里默默地說了一句“活該”。
所以說男人總是自以為是，覺得自己的身體就是銅墻鐵壁，過好眼前的生活才最重要。
女人就要好很多，為了美麗、為了身材，很多時候都是非?？酥频?。
從這些小問題就可以看出，男人容易比女人先走的原因。
男人總喜歡自以為是地硬扛，真的能夠扛得住也不錯，就是很多時候身體不如腦子抗扛。
自己的身體自己都不在意，別人沒有義務管你的生**。這個世道偉人都要**，你一個普通人**就**了。
我是“燚媛的瑣碎家庭生活”關注我，我們一起聊聊家庭生活里面雞毛蒜皮的小事。
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