其實聯(lián)想y7000p2022款評測，聯(lián)想y7000p2022款評測視頻的問題并不復(fù)雜，但是又很多的朋友都不太了解聯(lián)想y7000p2022款評測，聯(lián)想y7000p2022款評測視頻，因此呢，今天小編就來為大家分享聯(lián)想y7000p2022款評測，聯(lián)想y7000p2022款評測視頻的一些知識，希望可以幫助到大家，下面我們一起來看看這個問題的分析吧！

聯(lián)想拯救者Y7000P 2022體驗手記：由此，窺見筆記本的發(fā)展

雖然已經(jīng)過了每天寫作到天昏地暗的時期，但我還是習(xí)慣性在EDC和出差行李中加入一臺筆記本電腦。這個行為不僅是從業(yè)多年形成的習(xí)慣，更是對工作的一份負(fù)責(zé)。說起來也是有趣，我這些年使用過的筆記本電腦，基本可以作為移動生產(chǎn)力飛速發(fā)展的見證。

十多年前，真正可以隨身攜帶的筆記本電腦，其性能表現(xiàn)最多只能滿足圖片處理，做個簡單視頻都夠嗆。這過去的十年里，筆記本電腦的性能發(fā)生了很大的變化，更讓人喜聞樂見的是，筆記本的重量卻沒有因此增加多少。來到這兩三年，硬件巨頭之間的相爭，更是讓筆記本電腦的性能提升飛快。

最近，我把筆記本換成了聯(lián)想拯救者Y7000P2022。在對比過往使用的筆記本，甚至“越級挑戰(zhàn)”臺式機的情況下，它能否盡了我所定義的職責(zé)？

足夠的性能，才有資格全能

正所謂天下武功唯快不破，媒體正是一個完美符合這一描述的行業(yè)。隨著短視頻成為主流的傳播方式，即使是展會報導(dǎo)，我們也會選擇視頻作為信息載體。處于這樣的大環(huán)境中，我對筆記本的性能需求自然水漲船高。

我認(rèn)為，英特爾12代酷睿處理器的出現(xiàn)，以及與Windows11系統(tǒng)的融洽結(jié)合，是解決我目前工作需求的一**寶。Windows11會根據(jù)任務(wù)強度進(jìn)行資源調(diào)配的做法，不僅會使得任務(wù)的執(zhí)行更加高效，而且也能平衡性能與功耗之間的關(guān)系。在動輒就是數(shù)小時的剪輯過程中，這樣的調(diào)配還是挺有意義的。

而聯(lián)想拯救者Y7000P2022則是在采用12代酷睿i7-12700H處理器的基礎(chǔ)上，加入了兩**寶：85Wh大容量電池和95WRTX3050顯卡。前者對工作效率的幫助顯而易見，即使是野獸模式，也能保證從北京到廣州的航班上能全力輸出；后者則是以其滿血輸出的性能，在視頻剪輯和渲染的過程中有所幫助，幫我節(jié)省了不少的時間。

此外，聯(lián)想拯救者Y7000P2022還支持顯卡直連，并且這項功能在Windows界面下即可進(jìn)行切換。在聯(lián)想拯救者Y7000P2022身上，的確能夠感受到游刃自如的**。我知道大家都喜歡看成績說話，那么接下來，就列舉一下常規(guī)測試中的成績吧。

“傳統(tǒng)項目”CineBenchR23中，聯(lián)想拯救者Y7000P2022跑出單核1809分，多核17321分的成績，基本和臺式機上的i7-12700相差不遠(yuǎn)。特別是強悍的單核成績，意味著在進(jìn)行**作時，響應(yīng)的速度的確會很快。

換到時下較為流行的Geekbench，聯(lián)想拯救者Y7000P2022則是交出了單核1722分，多核12879分的成績，也是讓人滿意英特爾12代酷睿處理器帶來的性能提升。

在更專業(yè)的V-RayBenchmark中，聯(lián)想拯救者Y7000P2022最終交出了12186的成績，說實在已經(jīng)和我們測試過的臺式機成績沒太大差別。

同時，我們也來看看95W的RTX3050在3DMARK里能跑出怎樣的分?jǐn)?shù)。從上面截圖能看到，TimeSpy中的顯卡分?jǐn)?shù)為5465分。

而FireStrike中，顯卡分?jǐn)?shù)是13950分。結(jié)合此前的評測數(shù)據(jù)進(jìn)行對比，聯(lián)想拯救者Y7000P2022的顯卡性能釋放的確和同級別臺式機有一些差距，但從筆記本的角度看，這樣的性能足夠完成一些相對復(fù)雜的視頻任務(wù)，或者以還不錯的畫質(zhì)休閑地玩玩3A級別的游戲作品。

當(dāng)然，一臺讓我滿意的，能夠兼顧工作和娛樂的筆記本，肯定不止處理器和顯卡的強大。從配置單上的4800MHzDDR5內(nèi)存，以及在CrystalDiskMark中交出順序讀取6433MB/s，順序?qū)懭?344.9MB/s表現(xiàn)的固態(tài)硬盤，都為流暢高效的體驗奠定了堅實的基礎(chǔ)。我認(rèn)為，這款機器不僅適合作為我的生產(chǎn)力工具補充，更適合只（能）有一臺的朋友選擇，它的性能表現(xiàn)不會讓你失望。

真正的全能，并不只是性能

當(dāng)然，只有性能的話，聯(lián)想拯救者Y7000P2022也不會被我納入囊中。在好幾年前，我也曾經(jīng)體驗過一段時間高性能筆記本。一段時間過后，我直接被接近3kg的裸機重量勸退。因此，聯(lián)想拯救者Y7000P2022能達(dá)到這樣的性能，裸機重量卻僅為2.35kg，還能通過135W充電頭充電，這種相比之下“減負(fù)”不少的表現(xiàn)，著實有能力吸引我。

同時，聯(lián)想拯救者Y7000P2022還有很多圈粉的細(xì)節(jié)，讓我愈發(fā)認(rèn)為這款機器是這個價位上的“六邊形戰(zhàn)士”。首先，它的接口相當(dāng)齊全，除了機身左側(cè)的全速雷電4和U**Type-C，右側(cè)的U**3.2Type-A，3.5mm音頻接口和攝像頭開關(guān)鍵，還有后面的2個U**3.2Type-A，1個HDMI2.1，1個支持135W便攜快充（輸入）和100WPD充電（輸出）的U**Type-C以及千兆RJ45接口。這一長串的接口名稱，對于一個出差在外的編輯，意義是相當(dāng)巨大的。

其次，它的屏幕規(guī)格也相當(dāng)?shù)馗?。這塊15.6英寸的屏幕，達(dá)到了2.5K的分辨率，并且還有165Hz的刷新率，以及100%sRGB廣色域的色彩表現(xiàn)。此外，它還支持DC調(diào)光，支持NVIDIAG-Sync防撕裂技術(shù)。這些常見于電競屏的參數(shù)，竟然被濃縮在聯(lián)想拯救者Y7000P2022的屏幕中，的確讓人相當(dāng)驚喜。

實際使用過程中，聯(lián)想拯救者Y7000P2022的屏幕還有一個結(jié)構(gòu)上的亮點，那就是支持180°打開。經(jīng)常需要開會或進(jìn)行小組討論的朋友，應(yīng)該很清楚這個結(jié)構(gòu)會帶來怎樣的方便。也由于屏幕的表現(xiàn)和結(jié)構(gòu)優(yōu)勢，我是相當(dāng)愿意把這款機器看作是生產(chǎn)力工具。

聊到屏幕，就不得不聊聊這款機器的轉(zhuǎn)軸設(shè)計。我們可以看到，聯(lián)想拯救者Y7000P2022的轉(zhuǎn)軸是往用戶方向移動了幾厘米。這樣做除了可以提高外觀辨識度，還有兩大好處。首先，這樣做可以避免遮擋機器后面的接口，能讓大家更方便地使用。其次，這樣還不會擋住散熱孔，改變了筆記本工作時熱量產(chǎn)生的位置，以避免影響使用體驗。結(jié)合有所升級的霜刃散熱系統(tǒng)4.0，整機的熱量堆積將會進(jìn)一步減少。

為了給大家演示下聯(lián)想拯救者Y7000P2022的發(fā)熱情況，我在拷機進(jìn)行了一段時間之后，用熱成像儀測算了機器的溫度。從上面圖片我們可以看到，熱量的確主要堆積在C面的上半部分。而直接影響到我們使用體驗的鍵盤部分，其最高溫度僅為38.7度。在使用了滿血版顯卡后只是達(dá)到了稍微有點暖手的溫度，意味著聯(lián)想拯救者Y7000P2022的發(fā)熱控制的確相當(dāng)不錯。

以優(yōu)雅從容，享受滲透式的體驗提升

至此，從實際使用體驗看，聯(lián)想拯救者Y7000P2022的確可以滿足我的工作需求。然而，一款能被我?guī)У焦ぷ鲌龊系墓P記本，還需要一份優(yōu)雅從容的氣質(zhì)。我知道在商家和大眾的描述中，聯(lián)想拯救者Y7000P2022是一款游戲本，可如果真按照大家對于游戲本的認(rèn)知來做外觀設(shè)計，我是真的不會選擇，因為那顯得有些輕浮了。

因此，我選擇了星耀銀配色的聯(lián)想拯救者Y7000P2022。這個在商務(wù)輕薄本上常見的配色，使得這臺高性能筆記本的觀感也是偏向商務(wù)風(fēng)格。金屬材質(zhì)打造的A面，機身最薄處僅為19.9mm，這些特性也使得筆記本看起來更有商務(wù)的感覺?？偟膩碚f，我對聯(lián)想拯救者Y7000P2022的外觀設(shè)計主題，還是比較滿意的。

從聯(lián)想拯救者Y7000P2022，我們可以感受到一個趨勢：在重量相差不多的情況下，現(xiàn)在的高性能筆記本不僅性能提升明顯，而且還提供了很多符合工作需求的性能/功能細(xì)節(jié)。經(jīng)常聽到有人說“PC已**”，但我從聯(lián)想拯救者Y7000P2022身上，感受到的是方興未艾的氣息。誠然，PC行業(yè)已經(jīng)過了風(fēng)光無限的，活在聚光燈下的年代，但它仍然在進(jìn)化，以潤物細(xì)無聲的方式，影響著我們的娛樂和生活。

聯(lián)想拯救者Y7000P 2022，也許依舊是游戲本首選之一

聯(lián)想拯救者在這幾年里的優(yōu)秀表現(xiàn)，相信已經(jīng)讓它成為了不少人入手游戲本的首選產(chǎn)品。而聯(lián)想也在 2022 年更新了拯救者游戲本的產(chǎn)品，發(fā)布了新款的 Y7000P 2022。

這一代的 Y7000P 依舊在配置上堆料滿滿，最低配的版本都用上了 i5-12500H 標(biāo)壓處理器、RTX3050 顯卡，支持 95W 的功耗釋放；最高還可以選擇 i7-12700H+RTX3050Ti 的配置，雖然不算頂尖，但考慮到定價，這個配置已經(jīng)足夠優(yōu)秀。

此外，它還全系標(biāo)配了 165Hz 刷新率、2.5K 分辨率的電競屏，支持 135W 的U**-C 供電、搭載 DDR5 4800 內(nèi)存和足夠薄的機身等。優(yōu)秀的周圍配置和不錯的功耗釋放，以及獨顯直連的支持，讓它在目前的游戲本市場里依舊表現(xiàn)出眾。

綜合來看，聯(lián)想 Y7000P 無疑還是入門游戲本的最佳選擇之一，極高的性價比、不錯的機身設(shè)計和獨顯直連等功能的加入，都讓它看起來格外“真香”，目前 618 期間預(yù)售供貨也很足，有需要的朋友可以考慮入手了。

「評測」落寞的昔日爆款——聯(lián)想拯救者R7000P 2022開箱測評

過去像溪邊的蜻蜓，都是一起飛的日子~~

Hello大家好我是尤娜，硬件數(shù)碼愛好者一只。評測類文章結(jié)尾，我都會給出該產(chǎn)品的推薦指數(shù)，以及在這個測評時間點的購買建議——如以后有修改，請以本文的創(chuàng)作時間為準(zhǔn)，是2022年11月24日。

今天的評測主角是一款主流游戲本——聯(lián)想拯救者R7000P 2022（后文簡稱R7000P 2022）。曾經(jīng)的它一度是最受歡迎的爆款筆記本（甚至可以去掉之一），過去我給的評價是“最適合帶著上大學(xué)的機器”。然而如今的它，卻因為種種原因失去了昔日人氣，歷經(jīng)618、開學(xué)季、雙十一等多個購物節(jié)，存在感依然稀薄，似乎像是從未發(fā)布過一般。

是什么導(dǎo)致它的落寞？在2022年底還值得購買嗎？今天讓我們來一探究竟。我手上這臺是低配的R5-6600H+RTX3050版本，此外還有搭載R7-6800H/RTX3050Ti的較高配版本可選。

外觀：少見可180°開合的商務(wù)風(fēng)游戲本，接口數(shù)目達(dá)到極致

好久沒開箱過聯(lián)想的機器啦，不過拯救者這個包裝還是很熟悉的~~

全家福，230W電源從一貫的臺達(dá)換成了群光，不過體積還是控制在了比Switch本體略小的水平，重量約800克。

和Y7000P一樣，R7000P 2022的A面也換成了金屬，質(zhì)感up！可惜“LEGION”LOGO里面那個白色小Y燈沒了。

BCD三面仍是塑料，不過聯(lián)想的選料同樣比較考究，上手質(zhì)感并不差。D面有長長的腳墊和密集的排風(fēng)口。

拯救者系列特色的“大**”，不少接口都被安排在了機身后方。從左到右分別是RJ45網(wǎng)口、U**-C（支持100W PD快充以及聯(lián)想自研的135W便攜快充）、HDMI 2.1（可輸出4K 144Hz/8K 60Hz）、U**-A*2（協(xié)議均為3.2Gen1）和DC電源。

機器可以很容易的單手開合，且支持180°開合，這一點在游戲本里尤其少見（基本就聯(lián)想有）。左側(cè)安排了兩個U**-C口，但協(xié)議只來到3.2，不支持這一代AMD特色的4.0有點小遺憾。

右側(cè)從左到右分別是先進(jìn)的3.5mm**耳麥二合一、攝像頭開關(guān)和另一個A口。整個機器接口分配來到了3A+3C+HDMI，應(yīng)該是主流筆記本里數(shù)量最多的了——如果愿意你甚至可以同時插上：外接鍵盤、有線鼠標(biāo)、U盤、PD充電器和3塊屏幕。

C面細(xì)節(jié)，各種信仰貼紙都在左下（個人覺得挪到右下更好）。鍵盤為聯(lián)想一直堅持的“凸出式”設(shè)計，完整尺寸的方向鍵和小鍵盤雙雙保持，視覺上雖然顯得不太美觀，但對習(xí)慣用原生鍵盤打游戲的同學(xué)，絕對是一種加持。

拯救者系列的鍵盤采用了類似ThinkPad的下凹式設(shè)計，手感很舒服，鍵程雖然不是很長但反饋清脆。觸控板盡管不是YOGA那種玻璃材質(zhì)的，手感卻也十分順滑，整體上看這臺機器的外設(shè)無可挑剔。

開機實拍，拯救者的個性壁紙有沒有印在你腦海里呢~~

配置：“擠牙膏”式升級，雙顯三模成亮點

不知是否有別的因素左右，今年的AMD筆記本普遍沒有再用Intel網(wǎng)卡。R7000P 2022搭載的是聯(lián)發(fā)科與AMD聯(lián)名研發(fā)的RZ616，支持Wi-Fi 6E，我自己的實際感受是性能與穩(wěn)定性都還不錯。

CPU是之前見過一次面的AMD R5-6600H（正規(guī)稱呼應(yīng)該叫“銳龍5 6600H”）?！癦en3+”架構(gòu)，6nm工藝，6核心12線程16M**緩存，實測能加速到最多4.55GHz。

游戲本用戶普遍不用核顯，況且R7000P向來都支持獨顯直連，核顯部分我就略過了。獨顯是大家熟得不能再熟的NVIDIA RTX 3050移動版，Ampere架構(gòu)+8nm工藝，擁有2048個CUDA核心。1237~1500MHz的核心頻率說明了它是一張95W的“滿血”（專業(yè)一點叫滿性能釋放）版3050顯卡。

內(nèi)存為4800MHz的雙通道16GB DDR5，顆粒為來自三星的C-die。

硬盤是著名的三星PM9A1，人氣最高的PCIe 4.0*4全速固態(tài)硬盤之一。

拯救者今年最先一步拋棄了傳統(tǒng)的1080P全高清屏幕，換上了2.5K四倍高清的屏幕，不過7000系列仍是16:9的比例，意圖和9000系列劃開區(qū)別。屏幕和上半年開箱過的Y7000P有所不同是華星的，面板標(biāo)號CSO1509，使用紅蜘蛛X結(jié)合SpyderXElite，測得其sRGB、AdobeRGB、P3、NTSC色域覆蓋分別為100%、75%、78%和71%。

色差最大的1F藍(lán)色為3.45，平均色差為1.30，在筆記本中屬于優(yōu)秀水平，要略好于之前Y7000P的京東方屏。

2022款的拯救者系列預(yù)裝了全新的控制中心Legion Zone，可脫離聯(lián)想電腦管家，單獨為游戲玩家提供調(diào)控選項。機器支持雙顯三模設(shè)計，今年主流品牌只有聯(lián)想和華碩做到了，明年它可能取代獨顯直連成為新主流。

同學(xué)們?nèi)粘？稍贚egion Zone里面手動切換各種顯示模式（須重啟），也可在NVIDIA控制面板里單獨控制是混合輸出還是獨顯直連。個人還是建議在Legion Zone里面**作。

跑分：“今天天氣真好”

R7000P 2022支持聯(lián)想**的Fn+Q切換性能模式，也可在Legion Zone，電源按鈕也有燈用于指示。“安靜”“均衡”“野獸”三種模式下，燈色分別為藍(lán)、白、紅。

后面的各種測試如無特殊說明，均是在“野獸”模式下進(jìn)行的，Win11的電源模式也均設(shè)為“最佳性能”；開啟獨顯直連，不墊高機器，不外接散熱。理論跑分部分為干凈后臺（跑之前關(guān)閉其它可見軟件）。

我加入了兩個對比項作為橫評，分別是去年的2021款R7000沒有P（配置為R5-5600H+RTX 3050 95W）以及上半年開箱過的2022款Y7000P（配置為i5-12500H+RTX 3050 95W）。

慣例匯總放上面，詳細(xì)說明放下面，太長不看的同學(xué)可以快進(jìn)。

CPU-Z屬于負(fù)載較輕的物理性能測試，它的單核分?jǐn)?shù)關(guān)系CPU的輕度單核表現(xiàn)（如開關(guān)軟件、網(wǎng)頁瀏覽）；多核分?jǐn)?shù)則關(guān)系輕度多核表現(xiàn)（如壓縮軟件、多任務(wù)辦公）。

由于跑分時間較短，這個項目主要體現(xiàn)CPU短時間內(nèi)的爆發(fā)性能。但聯(lián)想家的筆記本向來都愛頂滿性能釋放，因此R5-6600H相比上一代R5-5600H的提升真的是……不說擠牙膏了，今天天氣真好。

Cinebench R23屬于負(fù)載較重的物理性能測試，它的單核分?jǐn)?shù)關(guān)系CPU的重度單核表現(xiàn)（如UI刷新、渣優(yōu)化游戲）；多核分?jǐn)?shù)則關(guān)系重度多核表現(xiàn)（如視頻轉(zhuǎn)碼、程序編譯）。

負(fù)載加重后，R5-6600H多核落后i5-12500H的幅度被進(jìn)一步拉大到了46%之多，實際上R7-6800H在游戲本上最終也要略輸一點點（80W時14000~14500）。單核倒是“只”落后了18%。

3DMark Time Spy屬于圖形性能測試，它的物理分?jǐn)?shù)能反映CPU的物理渲染表現(xiàn)，不過其實和游戲關(guān)聯(lián)不大；圖形分?jǐn)?shù)則能比較好的反映GPU游戲性能（尤其是3A大作）的上限。

由于今年NVIDIA在顯卡方面選擇了“待機”，R7000P 2022也只能進(jìn)一步壓榨RTX3050了，圖形分?jǐn)?shù)和另兩臺機器基本是誤差水平，約5400，這個表現(xiàn)比較接近曾經(jīng)的臺式機游戲神卡GTX1660。值得一提的是我就隨便跑了一回，3DMark居然給出了“傳奇”（前1%）的評價……可見這個硬件組合的用戶是多么少。

AIDA64主要測的是內(nèi)存與緩存性能。這塊跟品牌廠商**關(guān)系很小了，基本就看CPU還有內(nèi)存本身的性能。

由于壓縮了總線頻率，盡管是同樣的DDR5 4800MHz JEDEC標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)存，銳龍6000系的內(nèi)存帶寬也明顯不如同期12代酷睿。不過在延遲表現(xiàn)上倒是更好一些。

Crystal Disk Mark主要測的是硬盤性能，但在筆記本圈子里混用同級別硬盤是慣例，這個測試僅能當(dāng)作入手批次的參考。

PM9A1的性能就不用我贅述了，估計大家都看膩了……當(dāng)然現(xiàn)在如果是玩DIY裝機，我更推薦你買宏碁GM7000。

游戲：尚不至于被開除出游戲籍

游戲測試時，后臺開啟TIM、微信和3個瀏覽器頁面，這樣比較符合大家日常游玩的環(huán)境。NVIDIA控制面板均設(shè)置為最有利于游戲的“全局-注重性能+自動PhysX”。

1080P分辨率：對比橫評無意義

由于R7000P 2022的原生分辨率為2560*1440，故游戲測試分兩部分進(jìn)行。

第一部分統(tǒng)一分辨率調(diào)至1920*1080，用于在新硬件組合間進(jìn)行橫評。兩個對比組，Y7000P因為當(dāng)初我評測時遇到過異常，后來又補測了一遍（但仍是在半年前），我取的補測后的數(shù)值；R7000 2021因為機器已經(jīng)出掉了，買主日常也不咋玩游戲，所以沒有補測，最后兩個游戲的數(shù)據(jù)缺失。

emmmm這個對比分?jǐn)?shù)怎么說呢……可以說是非常娛樂了。大家先mark下，后面我會慢慢講原因。

最低幀數(shù)選取的是1%low，畢竟0.1%low在實際游玩時極少能感知到，也不會影響**作。

游戲截圖普遍是.jpg，因為.png容易超出上傳大小限制，大家開相同畫質(zhì)實際游玩的視覺體驗，普遍要比看我的截圖來得更好。

最終幻想15的基準(zhǔn)測試看似“跑分”，其實是所有項目里最符合實際游玩的。相比其它游戲測試腳本更多在展示畫面，它涵蓋了駕駛、騎乘、垂釣、戰(zhàn)斗、召喚、露營等真實游戲內(nèi)容，參考價值很高。

R7000P 2022拔得頭籌，在顯卡已經(jīng)明顯瓶頸之下，仍然比2個對手都要高出約200分（換算成幀數(shù)約2幀）。最低幀數(shù)更是強出10幀之多，2個對手其實都有明顯卡頓發(fā)生，R7000 2021是在陸行鳥場景，Y7000P則是在冰雪女王場景——看來內(nèi)存帶寬和大小核調(diào)度都能左右這些內(nèi)容。

英雄聯(lián)盟屬于高幀競技網(wǎng)游，相對更吃CPU、內(nèi)存、緩存等物理性能，對顯卡的依賴較?。ú贿^其實輕薄本也是最近幾年才能全高流暢駕馭的）。

哇咧喵，R7000P 2022完敗給了Y7000P，平均幀數(shù)甚至不如對面最低幀數(shù)。讓我們一起吐槽AMD N……誒不對，R7000 2021當(dāng)初也要比它強很多?。侩m然這游戲沒測試腳本，但手打時間很長，誤差左右其實并不會大。

個人看法是，測試時間前后間隔太長（和R7000 2021相比都快1年半了），這期間LOL游戲早更新了無數(shù)次，包括老黃的顯卡驅(qū)動也更新了無數(shù)次，到頭來已經(jīng)沒有了對比意義——這點也是我以前做對比橫評時未曾考慮到的。理論上顯卡驅(qū)動更新不容易讓老游戲受益，但對LOL這種更新頻繁的網(wǎng)游而言，后續(xù)版本“負(fù)優(yōu)化”其實是很可能的，UHD 620不就從2019年那一版開始也不流暢了么。

當(dāng)然憑經(jīng)驗而言，LOL比較吃單核性能和緩存容量，因此i5-12500H應(yīng)該還是會明顯領(lǐng)先R5-6600H；而i7-12700H相比i5-12500H肯定又會領(lǐng)先得更多。

絕地求生作為發(fā)售于2017年的現(xiàn)象級網(wǎng)游，如今已經(jīng)不太殺顯卡，RTX 3050已經(jīng)完全可以在1080P下任性開超高也就是“全極致”玩。

和LOL一樣，頻繁更新使得間隔太久的測試已經(jīng)失去對比意義。上半年我測Y7000P時候就吐槽幀數(shù)怎么莫名低，下半年這R7000P成了“莫名高”，說明藍(lán)洞這半年還是在“正優(yōu)化”的……

同樣憑經(jīng)驗而言，吃雞更吃內(nèi)存延遲，高帶寬本質(zhì)也是低延遲，這點從之前我的i7-2600K懷舊貼可以看出。因此正常R5-6600H應(yīng)該還是會比i5-12500H更高一點；而且當(dāng)你把內(nèi)存換成雙面顆粒（因為工藝原因，雙8G的DDR5內(nèi)存全是單面顆粒）以后，這個表現(xiàn)還可以再提升，尤其是最低幀數(shù)。

極限競速：地平線4是PS4世代優(yōu)化最好的游戲之一，顯卡利用率極高，且好的CPU能提供更高的物理渲染效率。

撲哧，Y7000P我測出來不如R7000 2021就已經(jīng)夠奇怪了，R7000P 2022這次變本加厲的繼續(xù)低。盡管地平線5已經(jīng)推出，地平線4在今年仍然經(jīng)歷了幾波版本更新，看來這濃眉大眼的家伙也“叛變”了，負(fù)優(yōu)化了。

全面戰(zhàn)爭：三國也是優(yōu)化較好的游戲，且調(diào)用DX11 API，因此也能指示GTA5等較老游戲的表現(xiàn)。這個游戲是本期測評項目里，少見的沒有再更新的了，上一次大更新已經(jīng)比去年測R7000 2021還要更前。

從這個游戲開始，顯卡壓力明顯增大了，CPU的差距被拉近。R7000P 2022平均幀數(shù)1幀吊打了Y7000P，最低幀數(shù)則被1幀吊打，可視為誤差級別的差距；至于R7000 2021確實是實力上要遜色一籌。

荒野大鏢客：救贖2調(diào)用的是相對不太常用的Vulkan API，因此對CPU壓力偏大同時，不同級別顯卡的差距也被拉近。這個游戲比較大一次更新發(fā)生在今年上半年測Y7000P之前。

按之前所述，R7000 2021的數(shù)據(jù)其實沒有參考意義，Y7000P還是有的。這里R7000P表現(xiàn)意外不錯，平均/最低幀數(shù)都小有優(yōu)勢。

賽博朋克2077剛發(fā)售時是主流游戲里最吃配置之一，1080P下GTX 1060駕馭不住最低畫質(zhì)，RTX 3060才能保證游刃有余。但之后它經(jīng)歷了數(shù)波更新，尤其加入了AMD的開源技術(shù)FSR，現(xiàn)在你開非最高的畫質(zhì)時候，都會自動打開一定檔位的FSR，到頭來本文的對比已經(jīng)完全失去意義，純娛樂了。

憑借FSR的加成，R7000P 2022表現(xiàn)不錯，實際上再多開一檔到“高”也可以維持平均60幀不卡。注意它的FSR已經(jīng)更新到了2.1，視覺效果精細(xì)了許多，開始直追DLSS了。

永劫無間作為較新的高人氣網(wǎng)游，低畫質(zhì)入門下限低于吃雞，但高畫質(zhì)暢玩上限明顯更高。

這里我之前測Y7000P的文里寫錯了，DLSS關(guān)閉時開啟的是TAA而非**AA。理論上R5-6600H玩這游戲是不如i5-12500H的，單核多核緩存全面落敗；實際是平均輸了最低贏了不少——可能是游戲這半年確實優(yōu)化得比較好了，也可能是12代酷睿的大小核調(diào)度依然有問題。從我近期用其它硬件的體驗是，后者可能性更大。

艾爾登法環(huán)是今年誕生的一款好評單機3A，有望競爭年度最佳的優(yōu)秀作品。游戲本身鎖60幀，需要用工具解鎖限制（開啟工具時無法進(jìn)**機模式，因此測試僅供參考，實際上單機模式也不建議大家開啟）。

這個游戲很明顯就是后續(xù)優(yōu)化發(fā)力了，同樣是中畫質(zhì)+顯卡瓶頸，R7000P 2022平均幀數(shù)比上半年的Y7000P 2022高了一大截，顯然不可能是硬件的原因，這個對比沒有意義。

總結(jié)：原本想做一個橫評，結(jié)果成了娛樂評，確實是我忽略了時間已經(jīng)隔得太遠(yuǎn)。這臺本子是我今年618時候入手的，要是早一些測可能意義更大——只能說“R5-6600H還沒有那么不堪”了，至少從FF15、全戰(zhàn)三國和大表哥2這仨近半年沒有大更新的游戲看，它還不至于讓3050顯卡無從發(fā)揮。

幾個無測試腳本的游戲，用微星小飛機（MSI Afterburner）手動記錄幀數(shù)——

2K分辨率：DLSS/FSR戰(zhàn)未來

第二部分則在2560*1440的原生分辨率下進(jìn)行。R7000 2021由于沒有此選項，故退出對比。

RTX3050顯卡在1080P下其實已經(jīng)不能任性開高玩游戲，2K就顯得更捉襟見肘。這一段順便也從游戲玩家角度，給大家分享下用它玩2K的設(shè)置經(jīng)驗。

FF15因為沒有2K選項，用4K+標(biāo)準(zhǔn)畫質(zhì)代替。

RTX 3050的成績直接掉到了不及格的2952，僅有RTX 3060的不到60%（理論性能還有60%以上），可見根因是爆顯存了。換成RTX 3050 Ti后果很可能也一樣，這也是后者的最大槽點。

LOL對顯卡基本沒啥要求可言，任性拉滿畫質(zhì)即可。2K分辨率下，只有搭配DDR4內(nèi)存的Xe80EU核顯以及上一代AMD的Vega核顯可能撐不住最高畫質(zhì)（我測的是人機，人人一般還要打個8折），這時候把陰影調(diào)為低即可。

R7000P仍然是大幅度落后Y7000P，雖然如前所述有一定版本更新的debuff在，但真實差距肯定還是存在的。有意思的是無論R5-6600H還是i5-12500H，2K分辨率下的成績都要好于1080P下的。

吃雞由于顯卡核心性能的原因，2K分辨率改成了“三極致”畫質(zhì)，也就是抗鋸齒、材質(zhì)和可視距離超高，其余非常低。多提一嘴，AMD顯卡正?！叭珮O致”是低于同級NVIDIA顯卡的，“三極致”卻可以追回來。

和1080P時候一樣，R7000P領(lǐng)先Y7000P不少，但應(yīng)該是版本更新的buff。值得一提的是對槍時候的最低幀數(shù)，Y7000P反而是1幀吊打了R7000P。

地平線4降了一檔畫質(zhì)為“高”，原因還是顯存，有8G顯存的臺式機RX 590（其性能只相當(dāng)于筆記本殘血版RTX 3050）在這個分辨率是可以繼續(xù)開最高的。

R7000P此番回勇，跟Y7000P平均幀數(shù)一致，但最低幀數(shù)落后。從左上顯存占用看，比1080P+最高要寬裕，此前1080P成績明顯不如的原因，應(yīng)當(dāng)是今年更新的版本增大了顯存占用，導(dǎo)致1080P處于“爆顯存”的邊緣。

另外可以看到，地平線4的優(yōu)化確實很強大，3050顯卡在2K分辨率下，仍然可以發(fā)揮出這塊2K 165Hz屏的實力。一般而言大家可以不用再折騰別的畫質(zhì)設(shè)定了，直接按默認(rèn)的來即可。

全戰(zhàn)三國同樣是因為顯存的原因，2K分辨率只能再降低到“中”。這類戰(zhàn)略型游戲其實不是很吃幀率，平均30、40幀也夠玩，但“爆顯存”導(dǎo)致的低幀往往是卡頓式的低，因此還是謹(jǐn)慎往高開好；如果比較追求畫質(zhì)，可考慮把景深和銳化打開，并且適當(dāng)增加一些樹木的細(xì)節(jié)。

R7000P平均幀數(shù)1幀吊打Y7000P，最低幀數(shù)相同。這游戲?qū)?2代酷睿其實有些“負(fù)優(yōu)化”。

大表哥2我是在“平衡”（滑條正中）的基礎(chǔ)上又往左移了三格，應(yīng)該屬于“中低”的設(shè)置，不過沒有開DLSS?，F(xiàn)在這個游戲不僅支持DLSS，也支持FSR，屬于對N/A卡玩家都比較良心的游戲。

R7000P表現(xiàn)一般，平均幀數(shù)僅49比Y7000P低2幀，最低幀數(shù)倒是反常的高出2幀。如果追求高幀數(shù)，可以考慮打開DLSS或FSR，或者將“全解析度光遮擋”完全關(guān)閉，再降低“遠(yuǎn)影”。

賽博朋克在2K分辨率下若是還想用RTX 3050這樣的入門顯卡玩，只能請出超采樣技術(shù)了。好在這個游戲同時支持DLSS和FSR，尤其FSR還是更新得最為勤快的2.1版本，2K畫質(zhì)和DLSS可以一戰(zhàn)，但顯存原因不能再開高了。

由于現(xiàn)在中畫質(zhì)下會自動打開FSR，幀數(shù)對比雖然已經(jīng)失去意義，但還是屬于“公平較量”。R7000P在平均和最低幀數(shù)都小幅落后Y7000P。

永劫無間同樣需要依賴DLSS運行，但這個游戲不吃顯存，2K分辨率其實還可以維持“高”。

DLSS均開啟自動檔時，R7000P平均幀數(shù)比Y7000P高出不少，但最低幀數(shù)不如，這里面應(yīng)該還是半年來網(wǎng)易的優(yōu)化起了一定作用。追求幀數(shù)的同學(xué)可繼續(xù)增加DLSS強度，或者把體積云/環(huán)境光遮蔽/屏幕空間反射這幾項調(diào)低。

老頭環(huán)不支持DLSS也不支持FSR，好在F社這半年的優(yōu)化起到成果，R7000P仍然領(lǐng)先了Y7000P約10%。由于游戲正常是鎖60幀的，同學(xué)們直接將“草地質(zhì)量”調(diào)到最低，應(yīng)該就可以不太勉強的游玩。

MSI Afterburner手動記錄的幀數(shù)——

生產(chǎn)力：媒體引擎之殤

此前多篇有關(guān)R7-6800H的評測都顯示，它相比上一代R7-5800H的辦公性能提升要比理論跑分更大，得益于新核顯（包含媒體引擎）的功勞。R5-6600H也能維持這個趨勢嗎？

**是并沒有……PCMark 10現(xiàn)代辦公測試（插電），R7000P 2022相比2021也淪為了“擠牙膏”級別，朝著理論跑分看齊了，對比Y7000P因此就是幾乎完敗。幅度最大的一項視頻編輯，其實是因為它只包含了導(dǎo)出部分，而眾所周知上一代Vega核顯對這塊不僅沒有加速，甚至是減速。

不插電的成績理論上也會有很大進(jìn)步，但我沒能得出正常的成績，原因是每次進(jìn)入跑分后都會閃退。此前測試的AMD游戲本均沒有這一現(xiàn)象，嘗試更新BIOS依舊，聯(lián)想可能還需要在這塊努力。

Adobe三件套的測試，R5-6600H同樣完敗給i5-12500H。這一塊去年我測R7000 2021時沒跑，把華碩無畏Pro15 2022搬進(jìn)來做對比——結(jié)果令人哭笑不得的是，這臺整機釋放僅80W+的輕薄本竟然也反殺了R7000P，反而是它可以直追Y7000P。這里就不得不提AMD過于殘酷的刀法：R5-6600H的核顯相比R7-6800H直接砍半，于是來自媒體引擎的加成也大減，基本上它只能和上一代Y7000P 2021較量下。

PS的分?jǐn)?shù)雖不太高，但游戲本支持?jǐn)U內(nèi)存，這方面有較重需求的同學(xué)，內(nèi)存擴(kuò)上去以后多半還是不會輸給無畏Pro15等輕薄本的。

AE和PR這些還都吃CPU多核的就沒辦法了，要知道無畏Pro15上面那個R7-6800H跑R23多核也有接近13000分，R5-6600H在厚重游戲本上性能釋放再高也無可奈何，畢竟只有12個框框。

SPECviewperf建模渲染測試倒是更多看顯卡的，類似3A大作。這方面R7000P 2022終于扳回一城，相比Y7000P有來有回，完勝了顯卡沒吃飽的無畏Pro15。

續(xù)航：很亮眼，然并卵

前面提到的“雙顯三?！痹O(shè)計，對R7000P這類游戲本是一個不錯加成。屏蔽獨顯成純核顯模式后，除去能配合功耗墻限制實現(xiàn)靜音，方便出入圖書館、自習(xí)室等安靜場所，更能改善以往一直是游戲本短板的續(xù)航。

續(xù)航測試在純核顯模式下進(jìn)行，拔掉電源并選擇“安靜”模式，Win11電源設(shè)置為“最佳能效”，屏幕亮度/音量分別設(shè)置為60/30%。

為了計時方便，我一般會選擇在整點或者半點開始測試——機器余電因此無法做到對等，只能盡量做到不滿電跑，因為有些電池從100%掉到99%的速度極慢。94%電量起跑。

首先打開TIM、Word和Excel窗口各一，再用Edge瀏覽器打開3個網(wǎng)頁，Steam+PCMark10的窗口維持。之后停留在有很多元素和動畫的嗶哩嗶哩首頁，最大化以后靜置20分鐘。

這個過程一共消耗了4%電量，還剩90%。

之后并不關(guān)閉上述內(nèi)容，用PotPlayer默認(rèn)設(shè)置，播放總共21分鐘的1080P 30FPS H.264本地視頻。

這個過程消耗了6%電量，還剩84%。

再后關(guān)閉上述除Steam+PCMark10以外的全部內(nèi)容，跑PCMark10現(xiàn)代辦公里，前4項偏日常使用的項目（視頻聊天、瀏覽器、開關(guān)軟件、Word）。沒有跑最后一項Excel，是因為里面的OpenCL計算已經(jīng)超出了日常使用強度，而且會對Intel的核顯不友好。

這個過程由于會受CPU性能（包括拔電性能）影響，不同機器完成時的耗時會略有不同。R7000P 2022消耗了6%電量，還剩78%。

總共64分鐘的測試一共消耗了16%電量，換算得R7000P 2022日常使用的續(xù)航為6小時40分鐘。這個成績在游戲本里絕對是非常亮眼的，比同樣具備核顯模式的Y7000P長出2個多小時，甚至不輸很多輕薄本——此前測過多臺搭載i5-1240P的輕薄本續(xù)航是5個半小時左右，而搭載R7-6800H的紅米Pro14其實也沒R7000P 2022強。

問題在于……R7000P 2022畢竟是一臺游戲本，續(xù)航其實算不得它的本職工作。如果在其它方面表現(xiàn)出色，續(xù)航稱得上加分項；但當(dāng)其它方面不夠出色時，就容易被打上“聊勝于無”“曲線救國”的標(biāo)簽了。

散熱：性能釋放不錯，顯卡全程維持95W

正常而言，CPU重負(fù)載溫度不會超過單烤FPU，GPU重負(fù)載溫度不會超過單烤Furmark。但筆記本在游戲、視頻渲染等雙負(fù)載場景，CPU和GPU之一（往往是CPU）溫度可能會超過雙烤。

散熱測試時仍選擇獨顯直連+“野獸”模式，室溫為24℃。不墊高機器，不外接散熱。

單烤AIDA64 FPU，R5-6600H CPU的瞬時功耗為77W，此時6個核心都跑在4.1GHz。隨著溫度99℃撞墻（AMD的溫度墻其實只有95℃，Intel才是99℃），頻率略有降低，但8分多鐘后所有核心依舊維持4.05GHz以上，穩(wěn)定功耗在72W以上——這顯然是一直頂著CPU溫度墻跑的策略，也是聯(lián)想一貫強項了。奈何R5-6600H底子確實太差，如果換成R7-6800H前面R23應(yīng)能接近15000分。

單烤Furmark，RTX 3050顯卡不出所料一直維持在95W上下的功耗，核心頻率在1680~1742MHz之間跳，和去年的Y/R7000 2021一樣，溫度為73℃不算高。

雙烤，R7000P 2022這次不走尋常路了，顯卡仍跟單烤一樣一直維持在95W附近，只是頻率略有降低，在1624~1684MHz之間跳——這個策略很像去年微星游戲本的特色“全程動態(tài)加速”，上半年我測的Y7000P是沒有的（不排除后續(xù)BIOS更新了有的可能），難怪此前不少吃顯卡的游戲它表現(xiàn)都不輸Y7000P。CPU方面維持銳龍系列一貫的能耗比本色，峰值60W穩(wěn)定44W，全核一直跑在3.6GHz附近。

聯(lián)想家的游戲本（其實不光游戲本）向來都以性能釋放與散熱著稱，R7000P在這一塊都只能算“本色發(fā)揮”了。雙烤時人位噪音控制在50以下接近45dB，屬于游戲本里最小一檔；而得益于C面仍采用復(fù)合材料的設(shè)計，最熱的屏軸下方在40℃附近，鍵盤WASD區(qū)域+兩個掌托均沒有超過30℃。

結(jié)語：**很努力，現(xiàn)實很無奈

這篇評測出得確實晚了，以至于各種“i5秒R9”的通稿已經(jīng)遍布全網(wǎng)，比R9還弱了一檔半的R5估計都不配有姓名了吧，從之前3DMark莫名奇妙的傳奇分?jǐn)?shù)就能看出。作為A炮我在此也就隱晦的說一句：其實那些通稿的成績，我用“都跑3遍，Intel取最高值，AMD取最低值”的手法，也沒有辦法復(fù)現(xiàn)。

但就現(xiàn)實而言，我對2022年的AMD依舊是失望的——6600H相比6800H這一刀實在砍得太狠，如同對面Intel被戲稱為“i4和i6”的12450H和12650H一般。木已成舟，確實沒法臨時再搞點整活了，可無論6600H還是6800H的游戲本，價格卻一直居高不下（輕薄本倒是降了很多），反而是Intel在降價力推12900H，這到底誰是追趕者？

DDR5內(nèi)存不可避免的成本上升，原地踏步的顯卡，再加上聯(lián)想自己的產(chǎn)品線改革（2K屏和金屬A面也帶來了成本提升），R7000P 2022幾乎完全失去了當(dāng)初打天下的威風(fēng)，這也成為它今天落寞的根本原因。倘若推出一個可選RTX 3060顯卡的版本，那它的評價或許還能更高一點——但今天接近2022歲末，這已經(jīng)沒有可能了。

當(dāng)然如果拋開各種“別人家孩子”的想法，單獨以一臺RTX 3050游戲本的角度來審視R7000P，它確實不差甚至還有驚喜（相比通稿營造的AMD形象而言）?？上н@種“驚喜”的程度往往會被價格勸退——京東自營售價從未低于過首發(fā)的6599元，要知道它的配置僅僅是R5-6600H+RTX 3050。

推薦：價格硬傷，最適宜入手或是退市前

打分為5星+半星制，較為主觀僅供參考——適合我的不一定適合你，適合你的才是最好的。

外形：★★★★。相比2.4kg+“板磚”電源的前作，今年Y/R7000P的“瘦身”成果還是相當(dāng)不錯的。主觀上還是“大**”有些礙眼，此外沒有去年的小Y燈也殊為可惜。

做工：★★★★☆。雖只有一面是金屬，但品質(zhì)感并不差，小鍵盤+全尺寸方向鍵尤其應(yīng)該點贊。

性能：★★★★。在配置局限內(nèi)它其實足夠出色了，半星扣給AMD，半星扣給Y/R7000系列的刀法吧。

屏幕：★★★★。屏幕素質(zhì)雖然不錯，但16:9比例配合2.5K分辨率其實是比較尷尬的——渲染比例開200%時視野過窄，開150%時又不如200%美觀。此外對一臺顯卡最多RTX 3050 Ti的入門級游戲本而言，2.5K屏幕也有過于激進(jìn)的嫌疑。

拓展：★★★★★。雙內(nèi)存槽+雙硬盤位+3A3C的接口配置，很難不給它打滿分。吹毛求疵下的話，該安排一個U**4的，畢竟Y7000P也有雷電4。

散熱：★★★★☆。其實它是當(dāng)下綜合散熱（溫度+風(fēng)噪）表現(xiàn)最好的游戲本，但也沾了硬件總功耗不高的光。

價格：★★。這曾經(jīng)是拯救者（尤其R7000P）的最大優(yōu)勢啊……Y7000P尚且可以憑借CPU性能當(dāng)“生產(chǎn)力”賣，R7000P就實在吹不動了，尤其R5版本更像是為了襯托R7而存在的。

時段：★★。新一代筆記本硬件箭在弦上，留給它的時間真的不多了。

綜合推薦指數(shù)：★★★☆。十分無奈的一臺機器，要知道去年它可是5星總評。當(dāng)年是大家各種買不到，今年它的供貨倒是非常充足了，卻失去了應(yīng)有的魅力。

建議入手人群：預(yù)算6000~7000且有游戲需求的學(xué)生**，程序員也可考慮購買，不過大多數(shù)情況是更推薦入手R7版本，除非R5版本價格能降得足夠低——就目前趨勢看，恐怕得明年退市前才可以？

RTX 3050 Ti相比RTX 3050雖有一定提升，但被4G顯存制約得更多，還是更建議購買RTX 3050版本。

好了，文章到此結(jié)束，希望可以幫助到大家。