藍(lán)光是什么？
藍(lán)光是指藍(lán)色光波，其波長(zhǎng)為450至480納米，屬于可見光譜的一種。
為什么屏幕周圍會(huì)有藍(lán)光？
大多數(shù)電子產(chǎn)品，如電視、電腦、手機(jī)等，都有藍(lán)光發(fā)射器。在使用這些設(shè)備時(shí)，藍(lán)光會(huì)散發(fā)出來，其中一部分會(huì)被反射到屏幕周圍。
藍(lán)光會(huì)對(duì)視力造成影響嗎？
長(zhǎng)時(shí)間暴露在藍(lán)光下會(huì)導(dǎo)致眼睛疲勞、干澀等不適。而且，藍(lán)光對(duì)視力有一定的損傷，可能會(huì)加速眼部組織老化，導(dǎo)致眼部退化性疾病。
如何減少藍(lán)光的危害？
可以通過戴藍(lán)光防護(hù)**、減少用眼時(shí)間、增加眼部休息時(shí)間等方式減少藍(lán)光的危害。
什么樣的設(shè)備會(huì)散射出更多的藍(lán)光？
LED屏幕相較于其他屏幕，會(huì)散射更多的藍(lán)光，所以需要更加注意保護(hù)眼睛。
如何開啟設(shè)備的藍(lán)光保護(hù)模式？
手機(jī)等設(shè)備的設(shè)置中，都有藍(lán)光保護(hù)選項(xiàng)，開啟后可以降低屏幕發(fā)出的藍(lán)光量，保護(hù)眼睛。
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