大家好，今天小編來為大家解答聯(lián)想r7000p和y7000p哪個(gè)好：聯(lián)想拯救者r7000p和y7000p哪個(gè)性能好這個(gè)問題，聯(lián)想r7000p和y7000p哪個(gè)好：聯(lián)想拯救者r7000p和y7000p哪個(gè)性能好很多人還不知道，現(xiàn)在讓我們一起來看看吧！

拯救者Y7000P和R7000P怎么選？

聯(lián)想拯救者Y7000P和R7000P選哪個(gè)？這是很多人購(gòu)機(jī)時(shí)非常糾結(jié)的一個(gè)問題。

此前筆者以及身邊不少朋友的想法都是無腦選R7000P，因?yàn)榇蠹移毡檎J(rèn)為AMD銳龍平臺(tái)性價(jià)比高。但不少買了R7000P的朋友在使用一段時(shí)間之后都反饋：“銳龍平臺(tái)干別的都還可以，就是玩游戲幀數(shù)有些低，尤其對(duì)比英特爾酷睿平臺(tái)的話，這種問題會(huì)非常明顯?！绷硗膺€有不少朋友反饋，“銳龍平臺(tái)玩游戲時(shí)發(fā)熱量要比酷睿平臺(tái)高很多?！?/p>

說實(shí)話，第一次聽到這些反饋時(shí)筆者是不信的，畢竟AMD銳龍5000平臺(tái)是基于臺(tái)積電7nm工藝打造，性能、功耗、溫度控制都比以往要好很多。游戲幀數(shù)不如酷睿，這一點(diǎn)筆者是有所了解的，畢竟酷睿平臺(tái)主頻和睿頻加速能力更強(qiáng)，而且游戲優(yōu)化要好一些，所以幀數(shù)高點(diǎn)并不意外。但要說7nm銳龍比10nm酷睿溫度高，說實(shí)話此前真是沒有注意過這一點(diǎn)，下意識(shí)里也并不太相信這一點(diǎn)。

不過隨著越來越多身邊朋友反饋相類似的問題，筆者自己在選購(gòu)拯救者Y7000P和R7000P時(shí)，也陷入了糾結(jié)。好在最近跟兩個(gè)朋友分別借到了目標(biāo)配置機(jī)型，并做了一番系統(tǒng)性測(cè)試之后，筆者終于搞清楚了這兩款機(jī)器該如何選。

接下來就跟大家分享一下這次測(cè)試經(jīng)歷。

·測(cè)試產(chǎn)品信息說明

因?yàn)楣P者平時(shí)不怎么玩大型3A游戲，再加上但凡高配一些的拯救者基本就是長(zhǎng)時(shí)間有價(jià)無貨，所以筆者將目標(biāo)機(jī)型鎖定在貨源比較充足的RTX 3050Ti這一級(jí)別，具體信息如下：

Y7000P和R7000除了處理器一個(gè)是英特爾酷睿i5-11400H，一個(gè)是AMD銳龍7 5800H之外，內(nèi)存、硬盤、顯卡、屏幕規(guī)格等都沒有差別，而且兩個(gè)機(jī)器價(jià)格都是7099元，正好在預(yù)算之內(nèi)。

另外為了避免其它因素對(duì)測(cè)試結(jié)果造成影響，我在測(cè)試時(shí)也盡量保證兩臺(tái)機(jī)器的驅(qū)動(dòng)版本、系統(tǒng)版本、室溫等情況保持一致。

·處理器基本性能表現(xiàn)

先看看酷睿i5-11400H處理器和銳龍7 5800H處理器的理論性能表現(xiàn)。因?yàn)檫@次主要是測(cè)試游戲性能，所以我們主要參考3DMark軟件中的處理器評(píng)分測(cè)試項(xiàng)。

英特爾酷睿i5-11400H處理器在3DMark Time Spy模式中，處理器得分7468；而AMD銳龍7 5800H處理器得分9967，理論分?jǐn)?shù)方面，酷睿i5-11400H處理器略低。

3DMark CPU Profile測(cè)試項(xiàng)，酷睿i5-11400H處理器在單線程、2線程性能方面處于領(lǐng)先，超過4線程之后，AMD銳龍7 5800H的評(píng)分就比酷睿i5-11400H高了。

理論測(cè)試結(jié)果并不出乎預(yù)料，不過理論性能評(píng)分能否代表實(shí)際游戲體驗(yàn)?zāi)兀?/p>

·酷睿平臺(tái)以更低溫度換取更高游戲幀數(shù)

這次我測(cè)試了十款各類型游戲，包括《CS:GO》、《DOTA 2》、《永劫無間》、《彩虹六號(hào)：圍攻》、《僵尸世界大戰(zhàn)》、《全面戰(zhàn)爭(zhēng)：三國(guó)》、《極限競(jìng)速：地平線4》、《古墓麗影：暗影》、《刺客信條：英靈殿》，其中有的游戲自帶Benchmark，有的游戲我借助了第三方工具進(jìn)行平均幀數(shù)和溫度信息的采集。

此外為了公平，我選擇了像《僵尸世界大戰(zhàn)》、《刺客信條：英靈殿》這樣專門針對(duì)AMD銳龍平臺(tái)優(yōu)化的游戲。也選擇了《全面戰(zhàn)爭(zhēng)：三國(guó)》、《永劫無間》這樣的專門針對(duì)英特爾酷睿平臺(tái)優(yōu)化的游戲。

《刺客信條：英靈殿》、《僵尸世界大戰(zhàn)》啟動(dòng)畫面的銳龍logo

閑話不多說，我先把測(cè)試結(jié)果匯總放在這里，后面會(huì)放出具體的測(cè)試過程。

點(diǎn)擊圖片查看清晰大圖

聯(lián)想拯救者Y7000P和R7000都支持野獸模式和獨(dú)顯直連模式，測(cè)試時(shí)保持野獸模式開啟，同時(shí)還分別采集了直連模式和混合模式下，拯救者Y7000P和R7000P的游戲幀數(shù)和CPU溫度表現(xiàn)。

開啟野獸模式

獨(dú)顯直連模式

混合模式

我先用幾句話簡(jiǎn)單概括一下測(cè)試結(jié)果：

直連模式下：拯救者Y7000P游戲幀數(shù)表現(xiàn)全面領(lǐng)先拯救者R7000P，因?yàn)閮?nèi)存、硬盤、顯卡配置相同，這也意味著酷睿i5-11400H在游戲方面的表現(xiàn)要優(yōu)于銳龍7 5800H。

混合模式下：拯救者Y7000P游戲幀數(shù)表現(xiàn)大部分都領(lǐng)先于拯救者R7000P，只有《DOTA 2》、《彩虹六號(hào)：圍攻》、《極限競(jìng)速：地平線4》三款游戲不如后者。

CPU核心溫度表現(xiàn)：可以看到無論是直連還是混合模式，拯救者Y7000P的CPU核心溫度要遠(yuǎn)遠(yuǎn)優(yōu)于拯救者R7000P的核心溫度。因?yàn)閮煽顧C(jī)器采用的模具相同，所以不存在因模具或散熱模組差異而對(duì)散熱結(jié)果造成影響，所以可以看出，酷睿i5-11400H可以用更低溫度換來更高的游戲幀數(shù)，整體體驗(yàn)更好。

關(guān)于《文明VI》：這款游戲的Benchmark程序可以計(jì)算出幀向周期，在這個(gè)方面，由于銳龍7 5800H采用了8核心16線程設(shè)計(jì)，所以要略快于6核12線程的酷睿i5-11400H，但銳龍7 5800H處理器的溫度比酷睿i5-11400H高出10-14℃。

上面的匯總表格數(shù)據(jù)太多，看起來比較費(fèi)勁，所以我在下面放出幀數(shù)對(duì)比和溫度對(duì)比的柱狀圖，這樣看起來就更加直觀了：

·測(cè)試結(jié)論綜述

在做兩款機(jī)器測(cè)試之前，這樣的結(jié)果我是完全沒有想到的。畢竟面對(duì)一款8核16線程處理器的游戲本和一款6核12線程處理器的游戲本，我們意識(shí)之中的慣性思維自然會(huì)讓我們?cè)谶x購(gòu)決策中選擇前者。但是經(jīng)過實(shí)際測(cè)試之后，確實(shí)是**了此前的一些觀念。

我對(duì)游戲本的需求就是兩點(diǎn)：

其一是更高、更穩(wěn)定的游戲畫面幀數(shù)表現(xiàn)；

其二是更好的散熱。

我相信這也是大多數(shù)選購(gòu)游戲本的朋友們的根本訴求。

單從拯救者Y7000P和R7000P分別搭載的英特爾酷睿i5-11400H處理器和AMD銳龍7 5800H處理器基本規(guī)格來看，基于7nm制程工藝的AMD銳龍7 5800H處理器擁有8核心16線程，主頻3.2GHz，加速頻率4.4GHz；而酷睿i5-11400H處理器則基于10nm制程工藝打造，主頻2.7GHz，睿頻加速達(dá)到4.5GHz。多兩個(gè)核心的情況下，銳龍7 5800H應(yīng)該是有先天優(yōu)勢(shì)的。

但在實(shí)際游戲測(cè)試時(shí)，酷睿i5-11400H處理器的綜合表現(xiàn)顯然更加出色，不僅能夠提供更高的畫面幀數(shù)，同時(shí)其核心溫度平均控制在75℃以下，游戲性能和散熱效率均達(dá)到了更高水準(zhǔn)。

而且別忘了，我還特意選擇了幾款對(duì)AMD銳龍平臺(tái)有特定優(yōu)化的游戲，但即便是這樣，英特爾酷睿i5-11400H處理器的表現(xiàn)依舊優(yōu)于AMD銳龍7 5800H處理器。

此外，相對(duì)于畫面幀數(shù)間二者比較小的差異來說，銳龍7 5800H處理器核心溫度普遍超過76℃以上，有些甚至還達(dá)到了90℃以上，在相同模具下，處理器之間的這一差異，或許折射出的就是背后制程工藝、內(nèi)核架構(gòu)、軟件優(yōu)化等諸多方面之間的差異了。

·11代酷睿游戲體驗(yàn)為何更好？

有些朋友看到這里，可能依然不相信6C12T的酷睿i5-11400H能夠在游戲中戰(zhàn)勝8C16T的銳龍7 5800H，但如果你充分了解英特爾11代酷睿的變化，就多少能get到11代酷睿在游戲體驗(yàn)方面為何表現(xiàn)更好。

本次測(cè)試的11代酷睿i5-11400H處理器，基于英特爾10nm SuperFin制程工藝打造，并且采用了Willow Cove微架構(gòu)。其中，10nm SuperFin制程工藝從底層晶體管上實(shí)現(xiàn)了進(jìn)一步優(yōu)化，不僅重新設(shè)計(jì)了晶體管，而且重新設(shè)計(jì)了金屬堆棧。

英特爾通過添加全新的高性能晶體管，以及改善的柵極工藝來提升驅(qū)動(dòng)電流，使電荷具有更高的移動(dòng)性，并降低了源漏電阻，實(shí)現(xiàn)了更低的電容。這些技術(shù)使得晶體管的運(yùn)行速度得到提升，同時(shí)降低泄漏，進(jìn)而降低這些晶體管的運(yùn)行電壓。

在改善金屬堆棧方面，英特爾大幅改善了中低層電阻，并大量使用導(dǎo)通孔。同時(shí)，在晶體管頂層還增加了2層額外的高性能層，以使其達(dá)到更高的峰值頻率。此外，通過提升MIM電容器能力，11代酷睿處理器可以勝任更高負(fù)載的任務(wù)，提供快速而穩(wěn)定的供電響應(yīng)。

底層制程技術(shù)的大幅提升，使得英特爾11代酷睿處理器在高負(fù)載任務(wù)下，核心溫度更低，功耗向性能轉(zhuǎn)化的效率更高，最終反映在游戲里的就是更低的核心溫度。

此外，11代酷睿通過AI技術(shù)，實(shí)現(xiàn)了智能化的能耗調(diào)配，重新設(shè)計(jì)的Willow Cove微架構(gòu)在能耗、性能調(diào)度方面更加高效，同時(shí)讓11代酷睿在10nm制程下實(shí)現(xiàn)了更高的睿頻加速能力。如酷睿i5-11400H睿頻加速可以達(dá)到4.5GHz，而更高的頻率對(duì)于游戲來說要比更多的核心數(shù)量收益更大，從而帶來更高、更穩(wěn)定的畫面幀數(shù)表現(xiàn)。

·結(jié)語

在深入測(cè)試十款游戲之后，對(duì)于“拯救者Y7000P和R7000P該選誰？”這個(gè)問題，我已經(jīng)有了清晰的**。

其實(shí)就玩游戲這件事來說，我們的需求無非是更高的幀數(shù)以及更好的散熱體驗(yàn)。前者決定了玩的是否爽快，后者決定了機(jī)器是否有更好的使用體驗(yàn)。搭載英特爾11代酷睿的拯救者Y7000P除了能提供更高、更穩(wěn)定的畫面幀數(shù)之外，最為重要的是高負(fù)載任務(wù)下控制的非常出色的核心溫度，這對(duì)于整機(jī)穩(wěn)定性和硬件壽命都有著更加積極的作用。所以價(jià)格相同的情況下，拯救者Y7000P對(duì)于我而言是更合適的選擇。

關(guān)于溫度測(cè)試的相關(guān)說明：

本次測(cè)試過程中，我們使用了AIDA 64、Afterbuner以及GamePP（游戲加加）三款第三方軟件進(jìn)行實(shí)時(shí)CPU溫度**，并在盡可能相同的游戲畫面場(chǎng)景中對(duì)CPU典型溫度值進(jìn)行采樣并記錄，最終形成溫度對(duì)比數(shù)據(jù)。

AIDA 64、Afterbuner以及GamePP均為IT垂直媒體、業(yè)界和大眾用戶普遍認(rèn)可和經(jīng)常使用的第三方游戲幀數(shù)、核心溫度、核心頻率、核心占用率等參數(shù)的**軟件，具有相對(duì)比較強(qiáng)的公信力和權(quán)威性。一般來說，日常評(píng)測(cè)、橫評(píng)內(nèi)容中只需要使用一種軟件進(jìn)行實(shí)時(shí)**即可。但本次測(cè)試為了盡量避免數(shù)據(jù)誤差，因此同時(shí)采用了三種軟件進(jìn)行實(shí)時(shí)**。不過在最終結(jié)果貼圖上，為了避免多個(gè)軟件的**數(shù)據(jù)同時(shí)存在而造成截圖畫面雜亂，因此最終顯示信息由展現(xiàn)效果相對(duì)較好的GamePP加以呈現(xiàn)。

最后附上測(cè)試結(jié)果截圖供大家參考比對(duì)，具體如下：

【聯(lián)想拯救者Y7000P直連模式幀數(shù)與溫度】

直連模式《CS:GO》測(cè)試結(jié)果

直連模式《DOTA 2》測(cè)試結(jié)果

直連模式《永劫無間》測(cè)試結(jié)果

直連模式《彩虹六號(hào)：圍攻》測(cè)試結(jié)果

直連模式《僵尸世界大戰(zhàn)》測(cè)試結(jié)果

直連模式《全面戰(zhàn)爭(zhēng)：三國(guó)》戰(zhàn)役模式測(cè)試結(jié)果

直連模式《全面戰(zhàn)爭(zhēng)：三國(guó)》無雙模式測(cè)試結(jié)果

直連模式《極限競(jìng)速：地平線4》測(cè)試結(jié)果

直連模式《古墓麗影：暗影》測(cè)試結(jié)果

直連模式《刺客信條：英靈殿》測(cè)試結(jié)果

直連模式《文明VI》測(cè)試結(jié)果

【聯(lián)想拯救者Y7000P混合模式幀數(shù)與溫度】

混合模式《CS:GO》測(cè)試結(jié)果

混合模式《DOTA 2》測(cè)試結(jié)果

混合模式《永劫無間》測(cè)試結(jié)果

混合模式《彩虹六號(hào)：圍攻》測(cè)試結(jié)果

混合模式《僵尸世界大戰(zhàn)》測(cè)試結(jié)果

混合模式《全面戰(zhàn)爭(zhēng)：三國(guó)》戰(zhàn)役模式測(cè)試結(jié)果

混合模式《全面戰(zhàn)爭(zhēng)：三國(guó)》無雙模式測(cè)試結(jié)果

混合模式《極限競(jìng)速：地平線4》測(cè)試結(jié)果

混合模式《古墓麗影：暗影》測(cè)試結(jié)果

混合模式《刺客信條：英靈殿》測(cè)試結(jié)果

混合模式《文明VI》測(cè)試結(jié)果

【聯(lián)想拯救者R7000P直連模式幀數(shù)與溫度】

直連模式《CS:GO》測(cè)試結(jié)果

直連模式《DOTA 2》測(cè)試結(jié)果

直連模式《永劫無間》測(cè)試結(jié)果

直連模式《彩虹六號(hào)：圍攻》測(cè)試結(jié)果

直連模式《僵尸世界大戰(zhàn)》測(cè)試結(jié)果

直連模式《全面戰(zhàn)爭(zhēng)：三國(guó)》戰(zhàn)役模式測(cè)試結(jié)果

直連模式《全面戰(zhàn)爭(zhēng)：三國(guó)》無雙模式測(cè)試結(jié)果

直連模式《極限競(jìng)速：地平線4》測(cè)試結(jié)果

直連模式《古墓麗影：暗影》測(cè)試結(jié)果

直連模式《刺客信條：英靈殿》測(cè)試結(jié)果

直連模式《文明VI》測(cè)試結(jié)果

【聯(lián)想拯救者R7000P混合模式幀數(shù)與溫度】

混合模式《CS:GO》測(cè)試結(jié)果

混合模式《DOTA 2》測(cè)試結(jié)果

混合模式《永劫無間》測(cè)試結(jié)果

混合模式《彩虹六號(hào)：圍攻》測(cè)試結(jié)果

混合模式《僵尸世界大戰(zhàn)》測(cè)試結(jié)果

混合模式《全面戰(zhàn)爭(zhēng)：三國(guó)》戰(zhàn)役模式測(cè)試結(jié)果

混合模式《全面戰(zhàn)爭(zhēng)：三國(guó)》無雙模式測(cè)試結(jié)果

混合模式《古墓麗影：暗影》測(cè)試結(jié)果

混合模式《刺客信條：英靈殿》測(cè)試結(jié)果

混合模式《文明VI》測(cè)試結(jié)果

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聯(lián)想發(fā)布2022款R7000P/Y7000P：分別搭載銳龍6000H/12代酷睿

IT之家 1 月 6 日消息，今天，聯(lián)想 Global 發(fā)布了 Legion 5 和 Legion 5i 筆記本，對(duì)應(yīng)國(guó)內(nèi)的 R7000P 和 Y7000P 型號(hào)。

IT之家了解到， R7000P 和 Y7000P 的屏幕規(guī)格相同，均搭載 15 英寸 2K 屏，165 Hz 刷新率，300 尼特亮度，3 毫秒響應(yīng)時(shí)間，支持杜比視界，也支持 Nvidia G-Sync。

配置方面，Y7000P 最高可配置為英特爾 12 代酷睿 i7-12700H，而 R7000P 搭載最新的 AMD Ryzen 6000H 系列 APU。兩款均可配置高達(dá) 32 GB 的 DDR5-4800 內(nèi)存和高達(dá) 1 TB 的 PCie Gen 4 SSD。兩種型號(hào)都可選高達(dá) 125 W TDP 的 Nvidia RTX 30 系列 GPU，預(yù)計(jì)為 RTX 3070 Ti 。

聯(lián)想表示，該系列提供 Legion TrueStrike 鍵盤，噪音降低 33%，鍵程為 1.5 毫米。鍵盤可以配置為僅提供白色背光或帶有可更換 WASD 鍵帽的 4 區(qū) RGB 照明。

區(qū)別方面，Y7000P 可以提供 Thunderbolt 4 端口和帶有 DisplayPort 1.4 輸出的 U** 3.2 Gen2 Type-C，但 R7000P 提供兩個(gè) U** 3.2 Gen2 Type-C 端口。此外，Y7000P 配備 80 Whr 電池，而 R7000P 配備 60 Whr 電池。

配備 Intel Alder Lake-H 的 Lenovo Legion 5i 將于 2 月起供貨，起價(jià)為 1,199.99 美元；配備 AMD Ryzen 6000 H APU 的 Legion 5 將從 4 月起供貨，起價(jià)為 1,129.99 美元。國(guó)內(nèi) R7000P、Y7000P 的發(fā)售時(shí)間和價(jià)格暫未確定。

「評(píng)測(cè)」落寞的昔日爆款——聯(lián)想拯救者R7000P 2022開箱測(cè)評(píng)

過去像溪邊的蜻蜓，都是一起飛的日子~~

Hello大家好我是尤娜，硬件數(shù)碼愛好者一只。評(píng)測(cè)類文章結(jié)尾，我都會(huì)給出該產(chǎn)品的推薦指數(shù)，以及在這個(gè)測(cè)評(píng)時(shí)間點(diǎn)的購(gòu)買建議——如以后有修改，請(qǐng)以本文的創(chuàng)作時(shí)間為準(zhǔn)，是2022年11月24日。

今天的評(píng)測(cè)主角是一款主流游戲本——聯(lián)想拯救者R7000P 2022（后文簡(jiǎn)稱R7000P 2022）。曾經(jīng)的它一度是最受歡迎的爆款筆記本（甚至可以去掉之一），過去我給的評(píng)價(jià)是“最適合帶著上大學(xué)的機(jī)器”。然而如今的它，卻因?yàn)榉N種原因失去了昔日人氣，歷經(jīng)618、開學(xué)季、雙十一等多個(gè)購(gòu)物節(jié)，存在感依然稀薄，似乎像是從未發(fā)布過一般。

是什么導(dǎo)致它的落寞？在2022年底還值得購(gòu)買嗎？今天讓我們來一探究竟。我手上這臺(tái)是低配的R5-6600H+RTX3050版本，此外還有搭載R7-6800H/RTX3050Ti的較高配版本可選。

外觀：少見可180°開合的商務(wù)風(fēng)游戲本，接口數(shù)目達(dá)到極致

好久沒開箱過聯(lián)想的機(jī)器啦，不過拯救者這個(gè)包裝還是很熟悉的~~

全家福，230W電源從一貫的臺(tái)達(dá)換成了群光，不過體積還是控制在了比Switch本體略小的水平，重量約800克。

和Y7000P一樣，R7000P 2022的A面也換成了金屬，質(zhì)感up！可惜“LEGION”LOGO里面那個(gè)白色小Y燈沒了。

BCD三面仍是塑料，不過聯(lián)想的選料同樣比較考究，上手質(zhì)感并不差。D面有長(zhǎng)長(zhǎng)的腳墊和密集的排風(fēng)口。

拯救者系列特色的“大**”，不少接口都被安排在了機(jī)身后方。從左到右分別是RJ45網(wǎng)口、U**-C（支持100W PD快充以及聯(lián)想自研的135W便攜快充）、HDMI 2.1（可輸出4K 144Hz/8K 60Hz）、U**-A*2（協(xié)議均為3.2Gen1）和DC電源。

機(jī)器可以很容易的單手開合，且支持180°開合，這一點(diǎn)在游戲本里尤其少見（基本就聯(lián)想有）。左側(cè)安排了兩個(gè)U**-C口，但協(xié)議只來到3.2，不支持這一代AMD特色的4.0有點(diǎn)小遺憾。

右側(cè)從左到右分別是先進(jìn)的3.5mm**耳麥二合一、攝像頭開關(guān)和另一個(gè)A口。整個(gè)機(jī)器接口分配來到了3A+3C+HDMI，應(yīng)該是主流筆記本里數(shù)量最多的了——如果愿意你甚至可以同時(shí)插上：外接鍵盤、有線鼠標(biāo)、U盤、PD充電器和3塊屏幕。

C面細(xì)節(jié)，各種信仰貼紙都在左下（個(gè)人覺得挪到右下更好）。鍵盤為聯(lián)想一直堅(jiān)持的“凸出式”設(shè)計(jì)，完整尺寸的方向鍵和小鍵盤雙雙保持，視覺上雖然顯得不太美觀，但對(duì)習(xí)慣用原生鍵盤打游戲的同學(xué)，絕對(duì)是一種加持。

拯救者系列的鍵盤采用了類似ThinkPad的下凹式設(shè)計(jì)，手感很舒服，鍵程雖然不是很長(zhǎng)但反饋清脆。觸控板盡管不是YOGA那種玻璃材質(zhì)的，手感卻也十分順滑，整體上看這臺(tái)機(jī)器的外設(shè)無可挑剔。

開機(jī)實(shí)拍，拯救者的個(gè)性壁紙有沒有印在你腦海里呢~~

配置：“擠牙膏”式升級(jí)，雙顯三模成亮點(diǎn)

不知是否有別的因素左右，今年的AMD筆記本普遍沒有再用Intel網(wǎng)卡。R7000P 2022搭載的是聯(lián)發(fā)科與AMD聯(lián)名研發(fā)的RZ616，支持Wi-Fi 6E，我自己的實(shí)際感受是性能與穩(wěn)定性都還不錯(cuò)。

CPU是之前見過一次面的AMD R5-6600H（正規(guī)稱呼應(yīng)該叫“銳龍5 6600H”）。“Zen3+”架構(gòu)，6nm工藝，6核心12線程16M**緩存，實(shí)測(cè)能加速到最多4.55GHz。

游戲本用戶普遍不用核顯，況且R7000P向來都支持獨(dú)顯直連，核顯部分我就略過了。獨(dú)顯是大家熟得不能再熟的NVIDIA RTX 3050移動(dòng)版，Ampere架構(gòu)+8nm工藝，擁有2048個(gè)CUDA核心。1237~1500MHz的核心頻率說明了它是一張95W的“滿血”（專業(yè)一點(diǎn)叫滿性能釋放）版3050顯卡。

內(nèi)存為4800MHz的雙通道16GB DDR5，顆粒為來自三星的C-die。

硬盤是著名的三星PM9A1，人氣最高的PCIe 4.0*4全速固態(tài)硬盤之一。

拯救者今年最先一步拋棄了傳統(tǒng)的1080P全高清屏幕，換上了2.5K四倍高清的屏幕，不過7000系列仍是16:9的比例，意圖和9000系列劃開區(qū)別。屏幕和上半年開箱過的Y7000P有所不同是華星的，面板標(biāo)號(hào)CSO1509，使用紅蜘蛛X結(jié)合SpyderXElite，測(cè)得其sRGB、AdobeRGB、P3、NTSC色域覆蓋分別為100%、75%、78%和71%。

色差最大的1F藍(lán)色為3.45，平均色差為1.30，在筆記本中屬于優(yōu)秀水平，要略好于之前Y7000P的京東方屏。

2022款的拯救者系列預(yù)裝了全新的控制中心Legion Zone，可脫離聯(lián)想電腦管家，單獨(dú)為游戲玩家提供調(diào)控選項(xiàng)。機(jī)器支持雙顯三模設(shè)計(jì)，今年主流品牌只有聯(lián)想和華碩做到了，明年它可能取代獨(dú)顯直連成為新主流。

同學(xué)們?nèi)粘？稍贚egion Zone里面手動(dòng)切換各種顯示模式（須重啟），也可在NVIDIA控制面板里單獨(dú)控制是混合輸出還是獨(dú)顯直連。個(gè)人還是建議在Legion Zone里面**作。

跑分：“今天天氣真好”

R7000P 2022支持聯(lián)想**的Fn+Q切換性能模式，也可在Legion Zone，電源按鈕也有燈用于指示?！鞍察o”“均衡”“野獸”三種模式下，燈色分別為藍(lán)、白、紅。

后面的各種測(cè)試如無特殊說明，均是在“野獸”模式下進(jìn)行的，Win11的電源模式也均設(shè)為“最佳性能”；開啟獨(dú)顯直連，不墊高機(jī)器，不外接散熱。理論跑分部分為干凈后臺(tái)（跑之前關(guān)閉其它可見軟件）。

我加入了兩個(gè)對(duì)比項(xiàng)作為橫評(píng)，分別是去年的2021款R7000沒有P（配置為R5-5600H+RTX 3050 95W）以及上半年開箱過的2022款Y7000P（配置為i5-12500H+RTX 3050 95W）。

慣例匯總放上面，詳細(xì)說明放下面，太長(zhǎng)不看的同學(xué)可以快進(jìn)。

CPU-Z屬于負(fù)載較輕的物理性能測(cè)試，它的單核分?jǐn)?shù)關(guān)系CPU的輕度單核表現(xiàn)（如開關(guān)軟件、網(wǎng)頁(yè)瀏覽）；多核分?jǐn)?shù)則關(guān)系輕度多核表現(xiàn)（如壓縮軟件、多任務(wù)辦公）。

由于跑分時(shí)間較短，這個(gè)項(xiàng)目主要體現(xiàn)CPU短時(shí)間內(nèi)的爆發(fā)性能。但聯(lián)想家的筆記本向來都愛頂滿性能釋放，因此R5-6600H相比上一代R5-5600H的提升真的是……不說擠牙膏了，今天天氣真好。

Cinebench R23屬于負(fù)載較重的物理性能測(cè)試，它的單核分?jǐn)?shù)關(guān)系CPU的重度單核表現(xiàn)（如UI刷新、渣優(yōu)化游戲）；多核分?jǐn)?shù)則關(guān)系重度多核表現(xiàn)（如視頻轉(zhuǎn)碼、程序編譯）。

負(fù)載加重后，R5-6600H多核落后i5-12500H的幅度被進(jìn)一步拉大到了46%之多，實(shí)際上R7-6800H在游戲本上最終也要略輸一點(diǎn)點(diǎn)（80W時(shí)14000~14500）。單核倒是“只”落后了18%。

3DMark Time Spy屬于圖形性能測(cè)試，它的物理分?jǐn)?shù)能反映CPU的物理渲染表現(xiàn)，不過其實(shí)和游戲關(guān)聯(lián)不大；圖形分?jǐn)?shù)則能比較好的反映GPU游戲性能（尤其是3A大作）的上限。

由于今年NVIDIA在顯卡方面選擇了“待機(jī)”，R7000P 2022也只能進(jìn)一步壓榨RTX3050了，圖形分?jǐn)?shù)和另兩臺(tái)機(jī)器基本是誤差水平，約5400，這個(gè)表現(xiàn)比較接近曾經(jīng)的臺(tái)式機(jī)游戲神卡GTX1660。值得一提的是我就隨便跑了一回，3DMark居然給出了“傳奇”（前1%）的評(píng)價(jià)……可見這個(gè)硬件組合的用戶是多么少。

AIDA64主要測(cè)的是內(nèi)存與緩存性能。這塊跟品牌廠商**關(guān)系很小了，基本就看CPU還有內(nèi)存本身的性能。

由于壓縮了總線頻率，盡管是同樣的DDR5 4800MHz JEDEC標(biāo)準(zhǔn)內(nèi)存，銳龍6000系的內(nèi)存帶寬也明顯不如同期12代酷睿。不過在延遲表現(xiàn)上倒是更好一些。

Crystal Disk Mark主要測(cè)的是硬盤性能，但在筆記本圈子里混用同級(jí)別硬盤是慣例，這個(gè)測(cè)試僅能當(dāng)作入手批次的參考。

PM9A1的性能就不用我贅述了，估計(jì)大家都看膩了……當(dāng)然現(xiàn)在如果是玩DIY裝機(jī)，我更推薦你買宏碁GM7000。

游戲：尚不至于被開除出游戲籍

游戲測(cè)試時(shí)，后臺(tái)開啟TIM、微信和3個(gè)瀏覽器頁(yè)面，這樣比較符合大家日常游玩的環(huán)境。NVIDIA控制面板均設(shè)置為最有利于游戲的“全局-注重性能+自動(dòng)PhysX”。

1080P分辨率：對(duì)比橫評(píng)無意義

由于R7000P 2022的原生分辨率為2560*1440，故游戲測(cè)試分兩部分進(jìn)行。

第一部分統(tǒng)一分辨率調(diào)至1920*1080，用于在新硬件組合間進(jìn)行橫評(píng)。兩個(gè)對(duì)比組，Y7000P因?yàn)楫?dāng)初我評(píng)測(cè)時(shí)遇到過異常，后來又補(bǔ)測(cè)了一遍（但仍是在半年前），我取的補(bǔ)測(cè)后的數(shù)值；R7000 2021因?yàn)闄C(jī)器已經(jīng)出掉了，買主日常也不咋玩游戲，所以沒有補(bǔ)測(cè)，最后兩個(gè)游戲的數(shù)據(jù)缺失。

emmmm這個(gè)對(duì)比分?jǐn)?shù)怎么說呢……可以說是非常娛樂了。大家先mark下，后面我會(huì)慢慢講原因。

最低幀數(shù)選取的是1%low，畢竟0.1%low在實(shí)際游玩時(shí)極少能感知到，也不會(huì)影響**作。

游戲截圖普遍是.jpg，因?yàn)?png容易超出上傳大小限制，大家開相同畫質(zhì)實(shí)際游玩的視覺體驗(yàn)，普遍要比看我的截圖來得更好。

最終幻想15的基準(zhǔn)測(cè)試看似“跑分”，其實(shí)是所有項(xiàng)目里最符合實(shí)際游玩的。相比其它游戲測(cè)試腳本更多在展示畫面，它涵蓋了駕駛、騎乘、垂釣、戰(zhàn)斗、召喚、露營(yíng)等真實(shí)游戲內(nèi)容，參考價(jià)值很高。

R7000P 2022拔得頭籌，在顯卡已經(jīng)明顯瓶頸之下，仍然比2個(gè)對(duì)手都要高出約200分（換算成幀數(shù)約2幀）。最低幀數(shù)更是強(qiáng)出10幀之多，2個(gè)對(duì)手其實(shí)都有明顯卡頓發(fā)生，R7000 2021是在陸行鳥場(chǎng)景，Y7000P則是在冰雪女王場(chǎng)景——看來內(nèi)存帶寬和大小核調(diào)度都能左右這些內(nèi)容。

英雄聯(lián)盟屬于高幀競(jìng)技網(wǎng)游，相對(duì)更吃CPU、內(nèi)存、緩存等物理性能，對(duì)顯卡的依賴較?。ú贿^其實(shí)輕薄本也是最近幾年才能全高流暢駕馭的）。

哇咧喵，R7000P 2022完敗給了Y7000P，平均幀數(shù)甚至不如對(duì)面最低幀數(shù)。讓我們一起吐槽AMD N……誒不對(duì)，R7000 2021當(dāng)初也要比它強(qiáng)很多?。侩m然這游戲沒測(cè)試腳本，但手打時(shí)間很長(zhǎng)，誤差左右其實(shí)并不會(huì)大。

個(gè)人看法是，測(cè)試時(shí)間前后間隔太長(zhǎng)（和R7000 2021相比都快1年半了），這期間LOL游戲早更新了無數(shù)次，包括老黃的顯卡驅(qū)動(dòng)也更新了無數(shù)次，到頭來已經(jīng)沒有了對(duì)比意義——這點(diǎn)也是我以前做對(duì)比橫評(píng)時(shí)未曾考慮到的。理論上顯卡驅(qū)動(dòng)更新不容易讓老游戲受益，但對(duì)LOL這種更新頻繁的網(wǎng)游而言，后續(xù)版本“負(fù)優(yōu)化”其實(shí)是很可能的，UHD 620不就從2019年那一版開始也不流暢了么。

當(dāng)然憑經(jīng)驗(yàn)而言，LOL比較吃單核性能和緩存容量，因此i5-12500H應(yīng)該還是會(huì)明顯領(lǐng)先R5-6600H；而i7-12700H相比i5-12500H肯定又會(huì)領(lǐng)先得更多。

絕地求生作為發(fā)售于2017年的現(xiàn)象級(jí)網(wǎng)游，如今已經(jīng)不太殺顯卡，RTX 3050已經(jīng)完全可以在1080P下任性開超高也就是“全極致”玩。

和LOL一樣，頻繁更新使得間隔太久的測(cè)試已經(jīng)失去對(duì)比意義。上半年我測(cè)Y7000P時(shí)候就吐槽幀數(shù)怎么莫名低，下半年這R7000P成了“莫名高”，說明藍(lán)洞這半年還是在“正優(yōu)化”的……

同樣憑經(jīng)驗(yàn)而言，吃雞更吃內(nèi)存延遲，高帶寬本質(zhì)也是低延遲，這點(diǎn)從之前我的i7-2600K懷舊貼可以看出。因此正常R5-6600H應(yīng)該還是會(huì)比i5-12500H更高一點(diǎn)；而且當(dāng)你把內(nèi)存換成雙面顆粒（因?yàn)楣に囋颍p8G的DDR5內(nèi)存全是單面顆粒）以后，這個(gè)表現(xiàn)還可以再提升，尤其是最低幀數(shù)。

極限競(jìng)速：地平線4是PS4世代優(yōu)化最好的游戲之一，顯卡利用率極高，且好的CPU能提供更高的物理渲染效率。

撲哧，Y7000P我測(cè)出來不如R7000 2021就已經(jīng)夠奇怪了，R7000P 2022這次變本加厲的繼續(xù)低。盡管地平線5已經(jīng)推出，地平線4在今年仍然經(jīng)歷了幾波版本更新，看來這濃眉大眼的家伙也“叛變”了，負(fù)優(yōu)化了。

全面戰(zhàn)爭(zhēng)：三國(guó)也是優(yōu)化較好的游戲，且調(diào)用DX11 API，因此也能指示GTA5等較老游戲的表現(xiàn)。這個(gè)游戲是本期測(cè)評(píng)項(xiàng)目里，少見的沒有再更新的了，上一次大更新已經(jīng)比去年測(cè)R7000 2021還要更前。

從這個(gè)游戲開始，顯卡壓力明顯增大了，CPU的差距被拉近。R7000P 2022平均幀數(shù)1幀吊打了Y7000P，最低幀數(shù)則被1幀吊打，可視為誤差級(jí)別的差距；至于R7000 2021確實(shí)是實(shí)力上要遜色一籌。

荒野大鏢客：救贖2調(diào)用的是相對(duì)不太常用的Vulkan API，因此對(duì)CPU壓力偏大同時(shí)，不同級(jí)別顯卡的差距也被拉近。這個(gè)游戲比較大一次更新發(fā)生在今年上半年測(cè)Y7000P之前。

按之前所述，R7000 2021的數(shù)據(jù)其實(shí)沒有參考意義，Y7000P還是有的。這里R7000P表現(xiàn)意外不錯(cuò)，平均/最低幀數(shù)都小有優(yōu)勢(shì)。

賽博朋克2077剛發(fā)售時(shí)是主流游戲里最吃配置之一，1080P下GTX 1060駕馭不住最低畫質(zhì)，RTX 3060才能保證游刃有余。但之后它經(jīng)歷了數(shù)波更新，尤其加入了AMD的開源技術(shù)FSR，現(xiàn)在你開非最高的畫質(zhì)時(shí)候，都會(huì)自動(dòng)打開一定檔位的FSR，到頭來本文的對(duì)比已經(jīng)完全失去意義，純娛樂了。

憑借FSR的加成，R7000P 2022表現(xiàn)不錯(cuò)，實(shí)際上再多開一檔到“高”也可以維持平均60幀不卡。注意它的FSR已經(jīng)更新到了2.1，視覺效果精細(xì)了許多，開始直追DLSS了。

永劫無間作為較新的高人氣網(wǎng)游，低畫質(zhì)入門下限低于吃雞，但高畫質(zhì)暢玩上限明顯更高。

這里我之前測(cè)Y7000P的文里寫錯(cuò)了，DLSS關(guān)閉時(shí)開啟的是TAA而非**AA。理論上R5-6600H玩這游戲是不如i5-12500H的，單核多核緩存全面落?。粚?shí)際是平均輸了最低贏了不少——可能是游戲這半年確實(shí)優(yōu)化得比較好了，也可能是12代酷睿的大小核調(diào)度依然有問題。從我近期用其它硬件的體驗(yàn)是，后者可能性更大。

艾爾登法環(huán)是今年誕生的一款好評(píng)單機(jī)3A，有望競(jìng)爭(zhēng)年度最佳的優(yōu)秀作品。游戲本身鎖60幀，需要用工具解鎖限制（開啟工具時(shí)無法進(jìn)**機(jī)模式，因此測(cè)試僅供參考，實(shí)際上單機(jī)模式也不建議大家開啟）。

這個(gè)游戲很明顯就是后續(xù)優(yōu)化發(fā)力了，同樣是中畫質(zhì)+顯卡瓶頸，R7000P 2022平均幀數(shù)比上半年的Y7000P 2022高了一大截，顯然不可能是硬件的原因，這個(gè)對(duì)比沒有意義。

總結(jié)：原本想做一個(gè)橫評(píng)，結(jié)果成了娛樂評(píng)，確實(shí)是我忽略了時(shí)間已經(jīng)隔得太遠(yuǎn)。這臺(tái)本子是我今年618時(shí)候入手的，要是早一些測(cè)可能意義更大——只能說“R5-6600H還沒有那么不堪”了，至少?gòu)腇F15、全戰(zhàn)三國(guó)和大表哥2這仨近半年沒有大更新的游戲看，它還不至于讓3050顯卡無從發(fā)揮。

幾個(gè)無測(cè)試腳本的游戲，用微星小飛機(jī)（MSI Afterburner）手動(dòng)記錄幀數(shù)——

2K分辨率：DLSS/FSR戰(zhàn)未來

第二部分則在2560*1440的原生分辨率下進(jìn)行。R7000 2021由于沒有此選項(xiàng)，故退出對(duì)比。

RTX3050顯卡在1080P下其實(shí)已經(jīng)不能任性開高玩游戲，2K就顯得更捉襟見肘。這一段順便也從游戲玩家角度，給大家分享下用它玩2K的設(shè)置經(jīng)驗(yàn)。

FF15因?yàn)闆]有2K選項(xiàng)，用4K+標(biāo)準(zhǔn)畫質(zhì)代替。

RTX 3050的成績(jī)直接掉到了不及格的2952，僅有RTX 3060的不到60%（理論性能還有60%以上），可見根因是爆顯存了。換成RTX 3050 Ti后果很可能也一樣，這也是后者的最大槽點(diǎn)。

LOL對(duì)顯卡基本沒啥要求可言，任性拉滿畫質(zhì)即可。2K分辨率下，只有搭配DDR4內(nèi)存的Xe80EU核顯以及上一代AMD的Vega核顯可能撐不住最高畫質(zhì)（我測(cè)的是人機(jī)，人人一般還要打個(gè)8折），這時(shí)候把陰影調(diào)為低即可。

R7000P仍然是大幅度落后Y7000P，雖然如前所述有一定版本更新的debuff在，但真實(shí)差距肯定還是存在的。有意思的是無論R5-6600H還是i5-12500H，2K分辨率下的成績(jī)都要好于1080P下的。

吃雞由于顯卡核心性能的原因，2K分辨率改成了“三極致”畫質(zhì)，也就是抗鋸齒、材質(zhì)和可視距離超高，其余非常低。多提一嘴，AMD顯卡正?！叭珮O致”是低于同級(jí)NVIDIA顯卡的，“三極致”卻可以追回來。

和1080P時(shí)候一樣，R7000P領(lǐng)先Y7000P不少，但應(yīng)該是版本更新的buff。值得一提的是對(duì)槍時(shí)候的最低幀數(shù)，Y7000P反而是1幀吊打了R7000P。

地平線4降了一檔畫質(zhì)為“高”，原因還是顯存，有8G顯存的臺(tái)式機(jī)RX 590（其性能只相當(dāng)于筆記本殘血版RTX 3050）在這個(gè)分辨率是可以繼續(xù)開最高的。

R7000P此番回勇，跟Y7000P平均幀數(shù)一致，但最低幀數(shù)落后。從左上顯存占用看，比1080P+最高要寬裕，此前1080P成績(jī)明顯不如的原因，應(yīng)當(dāng)是今年更新的版本增大了顯存占用，導(dǎo)致1080P處于“爆顯存”的邊緣。

另外可以看到，地平線4的優(yōu)化確實(shí)很強(qiáng)大，3050顯卡在2K分辨率下，仍然可以發(fā)揮出這塊2K 165Hz屏的實(shí)力。一般而言大家可以不用再折騰別的畫質(zhì)設(shè)定了，直接按默認(rèn)的來即可。

全戰(zhàn)三國(guó)同樣是因?yàn)轱@存的原因，2K分辨率只能再降低到“中”。這類戰(zhàn)略型游戲其實(shí)不是很吃幀率，平均30、40幀也夠玩，但“爆顯存”導(dǎo)致的低幀往往是卡頓式的低，因此還是謹(jǐn)慎往高開好；如果比較追求畫質(zhì)，可考慮把景深和銳化打開，并且適當(dāng)增加一些樹木的細(xì)節(jié)。

R7000P平均幀數(shù)1幀吊打Y7000P，最低幀數(shù)相同。這游戲?qū)?2代酷睿其實(shí)有些“負(fù)優(yōu)化”。

大表哥2我是在“平衡”（滑條正中）的基礎(chǔ)上又往左移了三格，應(yīng)該屬于“中低”的設(shè)置，不過沒有開DLSS?，F(xiàn)在這個(gè)游戲不僅支持DLSS，也支持FSR，屬于對(duì)N/A卡玩家都比較良心的游戲。

R7000P表現(xiàn)一般，平均幀數(shù)僅49比Y7000P低2幀，最低幀數(shù)倒是反常的高出2幀。如果追求高幀數(shù)，可以考慮打開DLSS或FSR，或者將“全解析度光遮擋”完全關(guān)閉，再降低“遠(yuǎn)影”。

賽博朋克在2K分辨率下若是還想用RTX 3050這樣的入門顯卡玩，只能請(qǐng)出超采樣技術(shù)了。好在這個(gè)游戲同時(shí)支持DLSS和FSR，尤其FSR還是更新得最為勤快的2.1版本，2K畫質(zhì)和DLSS可以一戰(zhàn)，但顯存原因不能再開高了。

由于現(xiàn)在中畫質(zhì)下會(huì)自動(dòng)打開FSR，幀數(shù)對(duì)比雖然已經(jīng)失去意義，但還是屬于“公平較量”。R7000P在平均和最低幀數(shù)都小幅落后Y7000P。

永劫無間同樣需要依賴DLSS運(yùn)行，但這個(gè)游戲不吃顯存，2K分辨率其實(shí)還可以維持“高”。

DLSS均開啟自動(dòng)檔時(shí)，R7000P平均幀數(shù)比Y7000P高出不少，但最低幀數(shù)不如，這里面應(yīng)該還是半年來網(wǎng)易的優(yōu)化起了一定作用。追求幀數(shù)的同學(xué)可繼續(xù)增加DLSS強(qiáng)度，或者把體積云/環(huán)境光遮蔽/屏幕空間反射這幾項(xiàng)調(diào)低。

老頭環(huán)不支持DLSS也不支持FSR，好在F社這半年的優(yōu)化起到成果，R7000P仍然領(lǐng)先了Y7000P約10%。由于游戲正常是鎖60幀的，同學(xué)們直接將“草地質(zhì)量”調(diào)到最低，應(yīng)該就可以不太勉強(qiáng)的游玩。

MSI Afterburner手動(dòng)記錄的幀數(shù)——

生產(chǎn)力：媒體引擎之殤

此前多篇有關(guān)R7-6800H的評(píng)測(cè)都顯示，它相比上一代R7-5800H的辦公性能提升要比理論跑分更大，得益于新核顯（包含媒體引擎）的功勞。R5-6600H也能維持這個(gè)趨勢(shì)嗎？

**是并沒有……PCMark 10現(xiàn)代辦公測(cè)試（插電），R7000P 2022相比2021也淪為了“擠牙膏”級(jí)別，朝著理論跑分看齊了，對(duì)比Y7000P因此就是幾乎完敗。幅度最大的一項(xiàng)視頻編輯，其實(shí)是因?yàn)樗话藢?dǎo)出部分，而眾所周知上一代Vega核顯對(duì)這塊不僅沒有加速，甚至是減速。

不插電的成績(jī)理論上也會(huì)有很大進(jìn)步，但我沒能得出正常的成績(jī)，原因是每次進(jìn)入跑分后都會(huì)閃退。此前測(cè)試的AMD游戲本均沒有這一現(xiàn)象，嘗試更新BIOS依舊，聯(lián)想可能還需要在這塊努力。

Adobe三件套的測(cè)試，R5-6600H同樣完敗給i5-12500H。這一塊去年我測(cè)R7000 2021時(shí)沒跑，把華碩無畏Pro15 2022搬進(jìn)來做對(duì)比——結(jié)果令人哭笑不得的是，這臺(tái)整機(jī)釋放僅80W+的輕薄本竟然也反殺了R7000P，反而是它可以直追Y7000P。這里就不得不提AMD過于殘酷的刀法：R5-6600H的核顯相比R7-6800H直接砍半，于是來自媒體引擎的加成也大減，基本上它只能和上一代Y7000P 2021較量下。

PS的分?jǐn)?shù)雖不太高，但游戲本支持?jǐn)U內(nèi)存，這方面有較重需求的同學(xué)，內(nèi)存擴(kuò)上去以后多半還是不會(huì)輸給無畏Pro15等輕薄本的。

AE和PR這些還都吃CPU多核的就沒辦法了，要知道無畏Pro15上面那個(gè)R7-6800H跑R23多核也有接近13000分，R5-6600H在厚重游戲本上性能釋放再高也無可奈何，畢竟只有12個(gè)框框。

SPECviewperf建模渲染測(cè)試倒是更多看顯卡的，類似3A大作。這方面R7000P 2022終于扳回一城，相比Y7000P有來有回，完勝了顯卡沒吃飽的無畏Pro15。

續(xù)航：很亮眼，然并卵

前面提到的“雙顯三?！痹O(shè)計(jì)，對(duì)R7000P這類游戲本是一個(gè)不錯(cuò)加成。屏蔽獨(dú)顯成純核顯模式后，除去能配合功耗墻限制實(shí)現(xiàn)靜音，方便出入圖書館、自習(xí)室等安靜場(chǎng)所，更能改善以往一直是游戲本短板的續(xù)航。

續(xù)航測(cè)試在純核顯模式下進(jìn)行，拔掉電源并選擇“安靜”模式，Win11電源設(shè)置為“最佳能效”，屏幕亮度/音量分別設(shè)置為60/30%。

為了計(jì)時(shí)方便，我一般會(huì)選擇在整點(diǎn)或者半點(diǎn)開始測(cè)試——機(jī)器余電因此無法做到對(duì)等，只能盡量做到不滿電跑，因?yàn)橛行╇姵貜?00%掉到99%的速度極慢。94%電量起跑。

首先打開TIM、Word和Excel窗口各一，再用Edge瀏覽器打開3個(gè)網(wǎng)頁(yè)，Steam+PCMark10的窗口維持。之后停留在有很多元素和動(dòng)畫的嗶哩嗶哩首頁(yè)，最大化以后靜置20分鐘。

這個(gè)過程一共消耗了4%電量，還剩90%。

之后并不關(guān)閉上述內(nèi)容，用PotPlayer默認(rèn)設(shè)置，播放總共21分鐘的1080P 30FPS H.264本地視頻。

這個(gè)過程消耗了6%電量，還剩84%。

再后關(guān)閉上述除Steam+PCMark10以外的全部?jī)?nèi)容，跑PCMark10現(xiàn)代辦公里，前4項(xiàng)偏日常使用的項(xiàng)目（視頻聊天、瀏覽器、開關(guān)軟件、Word）。沒有跑最后一項(xiàng)Excel，是因?yàn)槔锩娴腛penCL計(jì)算已經(jīng)超出了日常使用強(qiáng)度，而且會(huì)對(duì)Intel的核顯不友好。

這個(gè)過程由于會(huì)受CPU性能（包括拔電性能）影響，不同機(jī)器完成時(shí)的耗時(shí)會(huì)略有不同。R7000P 2022消耗了6%電量，還剩78%。

總共64分鐘的測(cè)試一共消耗了16%電量，換算得R7000P 2022日常使用的續(xù)航為6小時(shí)40分鐘。這個(gè)成績(jī)?cè)谟螒虮纠锝^對(duì)是非常亮眼的，比同樣具備核顯模式的Y7000P長(zhǎng)出2個(gè)多小時(shí)，甚至不輸很多輕薄本——此前測(cè)過多臺(tái)搭載i5-1240P的輕薄本續(xù)航是5個(gè)半小時(shí)左右，而搭載R7-6800H的紅米Pro14其實(shí)也沒R7000P 2022強(qiáng)。

問題在于……R7000P 2022畢竟是一臺(tái)游戲本，續(xù)航其實(shí)算不得它的本職工作。如果在其它方面表現(xiàn)出色，續(xù)航稱得上加分項(xiàng)；但當(dāng)其它方面不夠出色時(shí)，就容易被打上“聊勝于無”“曲線救國(guó)”的標(biāo)簽了。

散熱：性能釋放不錯(cuò)，顯卡全程維持95W

正常而言，CPU重負(fù)載溫度不會(huì)超過單烤FPU，GPU重負(fù)載溫度不會(huì)超過單烤Furmark。但筆記本在游戲、視頻渲染等雙負(fù)載場(chǎng)景，CPU和GPU之一（往往是CPU）溫度可能會(huì)超過雙烤。

散熱測(cè)試時(shí)仍選擇獨(dú)顯直連+“野獸”模式，室溫為24℃。不墊高機(jī)器，不外接散熱。

單烤AIDA64 FPU，R5-6600H CPU的瞬時(shí)功耗為77W，此時(shí)6個(gè)核心都跑在4.1GHz。隨著溫度99℃撞墻（AMD的溫度墻其實(shí)只有95℃，Intel才是99℃），頻率略有降低，但8分多鐘后所有核心依舊維持4.05GHz以上，穩(wěn)定功耗在72W以上——這顯然是一直頂著CPU溫度墻跑的策略，也是聯(lián)想一貫強(qiáng)項(xiàng)了。奈何R5-6600H底子確實(shí)太差，如果換成R7-6800H前面R23應(yīng)能接近15000分。

單烤Furmark，RTX 3050顯卡不出所料一直維持在95W上下的功耗，核心頻率在1680~1742MHz之間跳，和去年的Y/R7000 2021一樣，溫度為73℃不算高。

雙烤，R7000P 2022這次不走尋常路了，顯卡仍跟單烤一樣一直維持在95W附近，只是頻率略有降低，在1624~1684MHz之間跳——這個(gè)策略很像去年微星游戲本的特色“全程動(dòng)態(tài)加速”，上半年我測(cè)的Y7000P是沒有的（不排除后續(xù)BIOS更新了有的可能），難怪此前不少吃顯卡的游戲它表現(xiàn)都不輸Y7000P。CPU方面維持銳龍系列一貫的能耗比本色，峰值60W穩(wěn)定44W，全核一直跑在3.6GHz附近。

聯(lián)想家的游戲本（其實(shí)不光游戲本）向來都以性能釋放與散熱著稱，R7000P在這一塊都只能算“本色發(fā)揮”了。雙烤時(shí)人位噪音控制在50以下接近45dB，屬于游戲本里最小一檔；而得益于C面仍采用復(fù)合材料的設(shè)計(jì)，最熱的屏軸下方在40℃附近，鍵盤WASD區(qū)域+兩個(gè)掌托均沒有超過30℃。

結(jié)語：**很努力，現(xiàn)實(shí)很無奈

這篇評(píng)測(cè)出得確實(shí)晚了，以至于各種“i5秒R9”的通稿已經(jīng)遍布全網(wǎng)，比R9還弱了一檔半的R5估計(jì)都不配有姓名了吧，從之前3DMark莫名奇妙的傳奇分?jǐn)?shù)就能看出。作為A炮我在此也就隱晦的說一句：其實(shí)那些通稿的成績(jī)，我用“都跑3遍，Intel取最高值，AMD取最低值”的手法，也沒有辦法復(fù)現(xiàn)。

但就現(xiàn)實(shí)而言，我對(duì)2022年的AMD依舊是失望的——6600H相比6800H這一刀實(shí)在砍得太狠，如同對(duì)面Intel被戲稱為“i4和i6”的12450H和12650H一般。木已成舟，確實(shí)沒法臨時(shí)再搞點(diǎn)整活了，可無論6600H還是6800H的游戲本，價(jià)格卻一直居高不下（輕薄本倒是降了很多），反而是Intel在降價(jià)力推12900H，這到底誰是追趕者？

DDR5內(nèi)存不可避免的成本上升，原地踏步的顯卡，再加上聯(lián)想自己的產(chǎn)品線改革（2K屏和金屬A面也帶來了成本提升），R7000P 2022幾乎完全失去了當(dāng)初打天下的威風(fēng)，這也成為它今天落寞的根本原因。倘若推出一個(gè)可選RTX 3060顯卡的版本，那它的評(píng)價(jià)或許還能更高一點(diǎn)——但今天接近2022歲末，這已經(jīng)沒有可能了。

當(dāng)然如果拋開各種“別人家孩子”的想法，單獨(dú)以一臺(tái)RTX 3050游戲本的角度來審視R7000P，它確實(shí)不差甚至還有驚喜（相比通稿營(yíng)造的AMD形象而言）?？上н@種“驚喜”的程度往往會(huì)被價(jià)格勸退——京東自營(yíng)售價(jià)從未低于過首發(fā)的6599元，要知道它的配置僅僅是R5-6600H+RTX 3050。

推薦：價(jià)格硬傷，最適宜入手或是退市前

打分為5星+半星制，較為主觀僅供參考——適合我的不一定適合你，適合你的才是最好的。

外形：★★★★。相比2.4kg+“板磚”電源的前作，今年Y/R7000P的“瘦身”成果還是相當(dāng)不錯(cuò)的。主觀上還是“大**”有些礙眼，此外沒有去年的小Y燈也殊為可惜。

做工：★★★★☆。雖只有一面是金屬，但品質(zhì)感并不差，小鍵盤+全尺寸方向鍵尤其應(yīng)該點(diǎn)贊。

性能：★★★★。在配置局限內(nèi)它其實(shí)足夠出色了，半星扣給AMD，半星扣給Y/R7000系列的刀法吧。

屏幕：★★★★。屏幕素質(zhì)雖然不錯(cuò)，但16:9比例配合2.5K分辨率其實(shí)是比較尷尬的——渲染比例開200%時(shí)視野過窄，開150%時(shí)又不如200%美觀。此外對(duì)一臺(tái)顯卡最多RTX 3050 Ti的入門級(jí)游戲本而言，2.5K屏幕也有過于激進(jìn)的嫌疑。

拓展：★★★★★。雙內(nèi)存槽+雙硬盤位+3A3C的接口配置，很難不給它打滿分。吹毛求疵下的話，該安排一個(gè)U**4的，畢竟Y7000P也有雷電4。

散熱：★★★★☆。其實(shí)它是當(dāng)下綜合散熱（溫度+風(fēng)噪）表現(xiàn)最好的游戲本，但也沾了硬件總功耗不高的光。

價(jià)格：★★。這曾經(jīng)是拯救者（尤其R7000P）的最大優(yōu)勢(shì)啊……Y7000P尚且可以憑借CPU性能當(dāng)“生產(chǎn)力”賣，R7000P就實(shí)在吹不動(dòng)了，尤其R5版本更像是為了襯托R7而存在的。

時(shí)段：★★。新一代筆記本硬件箭在弦上，留給它的時(shí)間真的不多了。

綜合推薦指數(shù)：★★★☆。十分無奈的一臺(tái)機(jī)器，要知道去年它可是5星總評(píng)。當(dāng)年是大家各種買不到，今年它的供貨倒是非常充足了，卻失去了應(yīng)有的魅力。

建議入手人群：預(yù)算6000~7000且有游戲需求的學(xué)生**，程序員也可考慮購(gòu)買，不過大多數(shù)情況是更推薦入手R7版本，除非R5版本價(jià)格能降得足夠低——就目前趨勢(shì)看，恐怕得明年退市前才可以？

RTX 3050 Ti相比RTX 3050雖有一定提升，但被4G顯存制約得更多，還是更建議購(gòu)買RTX 3050版本。

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